82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

화 다스리는 책이나 좋은방법 있나요?

ㅡ 조회수 : 1,010
작성일 : 2013-04-03 10:29:55
추천 좀 해주세요.
욱하는 성질 좀 없애고 싶어요.
IP : 221.141.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 법륜스님
    '13.4.3 10:32 AM (99.226.xxx.5)

    즉문즉답 추천.

  • 2. 화
    '13.4.3 10:33 AM (76.105.xxx.48)

    틱닛한 스님의 "화"

  • 3. 화회
    '13.4.3 10:39 AM (175.215.xxx.24)

    틱닛한 스님의 "화회"

  • 4. 명상을
    '13.4.3 10:41 AM (118.46.xxx.27) - 삭제된댓글

    꾸준히 하는게 도움이 됩니다.
    나를 돌아보고 화를 끌어내리는데 도움을 주지요.....

  • 5. 라누
    '13.4.3 11:40 AM (125.176.xxx.5)

    최근에 나온 세네카의 "화에 대하여" 라는 책을 추천하고 싶습니다.
    개인적으로도 많은 도움을 받았고,
    화에 대한 여러가지 사례와 분석들.. 그리고 피하는 방법들에 대해서..
    철학적인 사색을 통해 구체적으로 나열하고 있습니다.

    그리고..
    얼마나 심하신지 모르겠지만, 과한 분노는 병입니다.
    화를 완화하기 위해서..
    약을 통해 도움을 받을수 있다는 것이 이미 의학적으로 증명이 되어 있어요.
    심하시다면.. 정신 상담을 통해 일정 기간 약을 복용하는 것도 고려해 보세요.

  • 6. 화내는 법
    '13.4.3 4:31 PM (175.252.xxx.225)

    이란 책 추천드려요.
    나는 화를 다스리기보단 화를 제대로 내는 법부터 배워 봤으면 좋겠더라구요.
    저자가 신숙옥이란 이름이었던 듯.

  • 7. 절운동
    '13.4.4 1:43 AM (203.226.xxx.10)

    절운동이 도움 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
243130 조미김 말고 맛있는 김 어디서 살 수 있나요? 1 ᆢ 2013/04/21 822
243129 쑥으로 액기스 만들려구하는데요 1 커피나무 2013/04/21 546
243128 거실장 (서랍) 선택도움 좀 주세요 3 급하게 2013/04/21 1,249
243127 분당쪽 요양병원 추천과 편안한 이별을 위한 선택 도와주세요 7 궁금해요 2013/04/21 5,112
243126 전생을 기억하는 아이라는 유투브 동영상 5 ..... 2013/04/21 3,262
243125 설화수 방판 이용해보신 분.. 2 withpe.. 2013/04/21 2,341
243124 교사하지 마세요.ㅠㅠ 25 ... 2013/04/21 10,104
243123 이렇게도 생각해보고 저렇게도 생각해봐도 죽음밖에 답이 나질 않을.. 6 이십대끝자락.. 2013/04/21 1,642
243122 백화점러브캣매장에 혹시 펀칭백 신상가격아시는분~~ ^^ 2013/04/21 523
243121 초5수학문제 좀 풀어주시면 정말 감사!! 3 밥탱이 2013/04/21 783
243120 금나와라 뚝딱! 보세요? 11 ㅇㅇ 2013/04/21 2,938
243119 잠실 송파 방이 근처 4 에버린 2013/04/21 1,737
243118 금나와라뚝딱 몽현이 캐릭 이상하네요 1 수노아 2013/04/21 1,773
243117 일본, 자국산 소 광우병 검사기준 재차 완화(종합) 1 와규 2013/04/21 467
243116 커피머신 수명 2013/04/21 795
243115 이외수 아들 인터뷰 영상. 32 특종 2013/04/21 9,441
243114 염색약을 잘못 골랐어요ㅠ ㅠ.ㅠ 2013/04/21 699
243113 콩나물 간장엔가 졸인 반찬이요~ 12 도시락반찬 2013/04/21 3,597
243112 제주...평일 여자 혼자 다니기 좋은 코스 추천 바랍니다. 6 제주 한달 2013/04/21 1,707
243111 내일 여름양복..입어도 될까요? 길치 2013/04/21 441
243110 송포유 보신분 계신가요? 1 잘문 2013/04/21 1,019
243109 원두 어디서 구매하시나요? 정보좀... 17 발자크 2013/04/21 2,361
243108 월포트 스타킹 어떤색이 예쁠까요 3 ... 2013/04/21 1,399
243107 캠핑카 타고 여행 해 보신분 있으세요? 4 캠핑카 2013/04/21 2,037
243106 위층에 두드리다가 딜레마 11 나무아미타불.. 2013/04/21 2,128
< 54991 54992 54993 54994 54995 54996 54997 54998 54999 55000 >> 이전 자유게시판
게시판 검색