잠을 일찍자나 늦게자나 맨날 피곤하네요.
가만 생각해보니 몸살도 몇번 했었구요.
꿈을 진짜 많이 꾸는듯해요.
신랑이나 저나 허리가 안좋아서 침대생활은 못하구요 바닥에서 자거든요.
근데 신랑은 괜찮다는데요,왜저만 이런건지 궁금하네요.
지난번에 애들방 침대서 잘때는 꿈 별로 안꾼거 같아요.
자는방향을 바꿔 자면 괜찮을까요?
평소 자는시간이 12시 넘겨 자는편인데요,요며칠 몸살때메 11시쯤 자서 보통 일어나는시각에
일어나는데요,근데도 매일밤 꿈을 꾸고 자도 피곤하고 그런거같아요...
솔직히 제가 다른사람들보다 꿈은 좀 자주 꾸긴 하는데요,이렇게 매일 꾸는건
여기와서 첨이라서 여쭤봅니다.
수맥이랑 연관있나 싶어서요...
제가 그랬어요. 이전에 살던 아파트에서는 개꿈도 자주 꾸고 푹 못자고..(가족 중에 저만요) 그런데 이사와서는 꿈꾼게 손에 꼽힐 정도에요. 자면 아침까지 푹 자고.. 수맥 문제인지는 모르겠고 그냥 집이 나와 안맞았나 싶어요. (수맥은 자는 방향을 바꾸면 감소한다고 들었어요)
이전 집이나 지금 집이나 꿈을 매일 꾸기때문에 방향 바꾸는게 소용이 없더라구요.
동판도 깔아봤는데 별 효과 없고.....그냥 수면 장애? 같은건가 생각중이에요.
원글님은 방향을 바꿔보세요.
가구배치(아무리 비슷하게 했다해도 조금씩 달라서요), 벽지느낌 등등
다 생소해서 그럴거에요.
저도 새로 이사간 아파트에서는..안방화상질에서 세수하고 있으면 안방에 누가 있는 것 같고 그랬거든요.
꿈자리만 어수선한게 아니라 낮에 가만 있을때도 뭔가 이상하고 그랬는데..
집에 익숙치 안아서 그럴거에요. 지금은 말짱하거든요.
카페인 줄이시고(잠을 자는 것 같아도 수면 질이 안 좋데요) 낮은베개에서 푹 주무시면..나아지실거에요.
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