자게에 후기올라온거요.
발가락은 붙이고 하는거 집에 5센티 운동패드 깔고 했어요.
각성하려고 거울앞에서 팬티랑 브라만입고 했는데 완전 출렁출렁.
30분 티비보면서 하니 싸이클 30분보다 덜 지루하네요.
몸을 흔드니 신나요. 제 모습이 웃겨서 웃으며 했어요.
매일매일 해야겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 하는 파워워킹 하니 배랑 엉덩이 허벅지가 너무 가려워요.
하비 조회수 : 2,966
작성일 : 2013-04-02 12:25:56
IP : 221.141.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 123
'13.4.2 12:28 PM (203.226.xxx.121)각성하고 ->각설하고.
그리고. 허벅지가 가려운 느낌은 지방이 타는거라더라고요 .ㅋㅋㅋ
맞는지 안맞는진 모르지만.
그래서 저도 운동하고서 가려운 느낌 들면 기분이 좋아진답니다2. 어머!
'13.4.2 12:29 PM (39.121.xxx.55)이거 하는 방법 좀 알려주세요~~
저도 하고싶어요^^3. ...
'13.4.2 12:31 PM (61.105.xxx.31)지방씨가 잘 타고 있네요 ^^
4. ㅡ
'13.4.2 12:32 PM (119.71.xxx.179)정말요? 운동안해서 그런거 아니었어요?ㅎㅎㅎㅎ 저는 걸어다녀도 무지가렵 ㅠㅠ
5. ...
'13.4.2 12:38 PM (211.234.xxx.169)진짜예요?
저 운동하고집에돌아갈때
맨날가려워서
우울했는데6. 설마요
'13.4.2 12:40 PM (119.18.xxx.94)나쁜 혈액이 뭉쳐있다가 소스라치게 놀래서 간지러운 거 아닐까요
제가 그런데
꾸준히 운동 안 하다가 하면 ㅡ,,7. 원글
'13.4.2 12:43 PM (221.141.xxx.48)저도 평소 운동안해서 갑자기 움직여 그런가 했는데 일단 한달이라도 해보려고요.
예전부터 오래걸으면 허벅지가 가려웠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 236926 | 대구 지리 잘 아시는분 도움좀 ^^ 14 | 대중교통 | 2013/04/02 | 1,092 |
| 236925 | 설레는 봄입니다 3 | 부끄러움 | 2013/04/02 | 529 |
| 236924 | 아사이베리가 효능이 그럴게 좋은가요? 5 | 토끼 | 2013/04/02 | 10,736 |
| 236923 | 근데 설ㄱㄱ송ㅇㅇ을 옹호한 사람은 별로 없는데. 왜 색칠하는지?.. 10 | ..... | 2013/04/02 | 998 |
| 236922 | 초중고 음악 교과서 노래 모음집 같은 것 있으면 알려주세요~ 1 | 아가야 | 2013/04/02 | 563 |
| 236921 | 도덕성도 없고, 자질도 부족하면 사퇴해야겠죠?? 3 | 도리돌돌 | 2013/04/02 | 591 |
| 236920 | 주위에 사람이 하나도 없는 느낌입니다. 2 | 주위에 | 2013/04/02 | 1,445 |
| 236919 | 곰탕을 매일 먹으면 정말 건강에 좋나요? 29 | 행복바라기1.. | 2013/04/02 | 9,515 |
| 236918 | 요즘 자꾸 울컥울컥해요... 2 | 우울 | 2013/04/02 | 1,024 |
| 236917 | 아이허브 비추 제품... 17 | 오늘 | 2013/04/02 | 7,741 |
| 236916 | 이별 후유증 어떻게 극복해야할까요? 5 | cookie.. | 2013/04/02 | 1,787 |
| 236915 | 무생채 최고의 맛은 어떻게 낼까요? 18 | .... | 2013/04/02 | 4,375 |
| 236914 | 청주에 계시는분들.불교에 입문하려고요.추천바랍니다 2 | 초보맘 | 2013/04/02 | 587 |
| 236913 | 심상정 의원님 트윗 3 | 저녁숲 | 2013/04/02 | 1,874 |
| 236912 | 스마트폰에서 이미지 다운로드가 안돼는경우 5 | 스노피 | 2013/04/02 | 6,185 |
| 236911 | 꽃놀이 ..씁쓸함. 6 | 하루8컵 | 2013/04/02 | 2,281 |
| 236910 | 바비브라운 아이라이너 예뻐보여요~ 7 | 눈매 포인트.. | 2013/04/02 | 3,451 |
| 236909 | 요즘 중1 얘들 이렇게 노나요?? 8 | ..... | 2013/04/02 | 2,044 |
| 236908 | 애들 문제로 폭풍잔소리하는 아빠 4 | 2013/04/02 | 1,174 | |
| 236907 | 물에 빠진 휴대폰ᆢ 2 | 마뜰 | 2013/04/02 | 461 |
| 236906 | 알바가 진짜 있네요 13 | ........ | 2013/04/02 | 2,042 |
| 236905 | 성관계에서 변태와 정상의 차이는 무엇일까? 15 | 리나인버스 | 2013/04/02 | 6,782 |
| 236904 | 옵티머스 g pro 5 | 미스트 | 2013/04/02 | 1,182 |
| 236903 | 김연아선수의 경기 해외방송 해설(자막) 영상 보세요. 141 | 그녀는 여신.. | 2013/04/02 | 19,010 |
| 236902 | 오연서 연기는 왤케 아역같나요 9 | 00 | 2013/04/02 | 2,413 |