자게에 후기올라온거요.
발가락은 붙이고 하는거 집에 5센티 운동패드 깔고 했어요.
각성하려고 거울앞에서 팬티랑 브라만입고 했는데 완전 출렁출렁.
30분 티비보면서 하니 싸이클 30분보다 덜 지루하네요.
몸을 흔드니 신나요. 제 모습이 웃겨서 웃으며 했어요.
매일매일 해야겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 하는 파워워킹 하니 배랑 엉덩이 허벅지가 너무 가려워요.
하비 조회수 : 2,966
작성일 : 2013-04-02 12:25:56
IP : 221.141.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 123
'13.4.2 12:28 PM (203.226.xxx.121)각성하고 ->각설하고.
그리고. 허벅지가 가려운 느낌은 지방이 타는거라더라고요 .ㅋㅋㅋ
맞는지 안맞는진 모르지만.
그래서 저도 운동하고서 가려운 느낌 들면 기분이 좋아진답니다2. 어머!
'13.4.2 12:29 PM (39.121.xxx.55)이거 하는 방법 좀 알려주세요~~
저도 하고싶어요^^3. ...
'13.4.2 12:31 PM (61.105.xxx.31)지방씨가 잘 타고 있네요 ^^
4. ㅡ
'13.4.2 12:32 PM (119.71.xxx.179)정말요? 운동안해서 그런거 아니었어요?ㅎㅎㅎㅎ 저는 걸어다녀도 무지가렵 ㅠㅠ
5. ...
'13.4.2 12:38 PM (211.234.xxx.169)진짜예요?
저 운동하고집에돌아갈때
맨날가려워서
우울했는데6. 설마요
'13.4.2 12:40 PM (119.18.xxx.94)나쁜 혈액이 뭉쳐있다가 소스라치게 놀래서 간지러운 거 아닐까요
제가 그런데
꾸준히 운동 안 하다가 하면 ㅡ,,7. 원글
'13.4.2 12:43 PM (221.141.xxx.48)저도 평소 운동안해서 갑자기 움직여 그런가 했는데 일단 한달이라도 해보려고요.
예전부터 오래걸으면 허벅지가 가려웠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
236650 | 장사꾼 똥은 개도 안 먹는다더니....정말 힘드네요. 20 | 미침 | 2013/04/03 | 5,129 |
236649 | winner takes it all 16 | 사랑과 결혼.. | 2013/04/03 | 2,446 |
236648 | 산모미역에서 시큼한 냄새가 나요. 1 | 궁금 | 2013/04/03 | 840 |
236647 | 아이허브 메일 2 | 알려주실분?.. | 2013/04/03 | 1,124 |
236646 | 일반고의 현실ㅜㅜㅜㅜㅜ 6 | 학교 | 2013/04/03 | 3,140 |
236645 | 김밥재료 만든거..냉장실말고, 베란다에 두어도 될까요? 2 | 다시한번 | 2013/04/03 | 855 |
236644 | '기형 딸기' 누구 책임? 2 | .. | 2013/04/03 | 1,438 |
236643 | 급 영작 부탁드립니다. | 부탁해요 | 2013/04/03 | 524 |
236642 | 절임 김치가 매우 짜요 2 | 김치 고수님.. | 2013/04/03 | 580 |
236641 | 야밤에 짜증나는 기사 3 | 후 | 2013/04/03 | 1,445 |
236640 | 맛간장에 계피향이 너무 강해요. 어쩌죠? 1 | 계피 | 2013/04/03 | 634 |
236639 | tvN 나인 어제 오늘 줄거리 알려주실분~ 4 | tvN 나인.. | 2013/04/03 | 1,208 |
236638 | 재혼..어떻게 노력을 해야할까요? 2 | 고민.. | 2013/04/03 | 2,354 |
236637 | 박수진 파란 남방 어디걸까요? | 이 옷 | 2013/04/03 | 1,310 |
236636 | 당귀세안 하시는분들 매일하세요? 1 | 헷갈려요 | 2013/04/03 | 1,279 |
236635 | 82님들..치마 못입어본 처자 입니다. 이 치마 어찌 입어야 할.. 3 | ㅇㅇㅇㅇ | 2013/04/03 | 1,236 |
236634 | 밤새도록 켜둘수 있는 조명..뭐가있을까요? 1 | 소금인형 | 2013/04/03 | 1,062 |
236633 | 선 본후 이런경우도 있나요 이거뭔지 9 | 또로로 | 2013/04/02 | 3,022 |
236632 | 지슬, 각본도 영상도 훌륭합니다. 2 | 감상평 격함.. | 2013/04/02 | 921 |
236631 | 너무 힘이듭니다... 저좀 도와주실분계신가요? (가족문제) 19 | ㅠㅠ | 2013/04/02 | 11,663 |
236630 | 주다해 어떻게 된건가요? 1 | 둔녀 | 2013/04/02 | 1,960 |
236629 | 주다해, 진정 니가 갑이다 !! 4 | happy | 2013/04/02 | 4,003 |
236628 | 밀라노 비행기표 5 | 마녀 | 2013/04/02 | 976 |
236627 | 동서의 큰아버지 조문을 해야하나요? 10 | 부조금 | 2013/04/02 | 2,448 |
236626 | 김밥재료 하루전날 준비할때..계란지단도 만들어서 냉장실에 두면 .. 5 | 김밥 | 2013/04/02 | 12,560 |