일단 머리가 너무너무 무겁고, 멍하고, 답답하구요..
아랫턱 양쪽 부위가 이중턱처럼 처지면서 안쪽이 부은 듯 불편해요. 목이 아프거나 하는 건 아니고요.
온 몸이 덜덜 떨려요. 심장이 터질 것 같고, 추위도 느끼구요.무기력증에 아무것도 하기 싫어요.그냥 가만히 앉아 있어도 피곤합니다.
가장 문제는 분노가 조절이 안돼요. 이것때문에 아이들에게 험한 꼴 많이 보여주고 있어서 저도 괴로워요.
지난 번에 증상이 멈추고 괜찮아져서 그냥 지내고 있었는데, 어제부터 배란통이 있거든요. 이게 원인인지 심장 두근거림과 덜덜 떨림, 분노상승이 와서 정말 너무 힘들어요.그리고 갑자기 엉엉 울고, 감정기복이 어떻게 감당이 안되요.
이게 생리전 증후군 같은걸까요?
지난 달도 기억을 더듬어 보면 생리 거의 열흘 전 혹은 배란통 있구서 그랬던 것 같고, 꼬박 2주 너무 힘들다가 생리 시작하고 2~3일 지나니 그나마 괜찮았거든요.
이게 지금 정말 생활을 힘들게 하고 있어요.
지난 달에는 우울증 같은게 온건가 싶어서 어디 상담이라도 가야 하나 심각하게 고민 했었거든요.
남편이 12월부터 지금까지 일주일에 한 두번 집에 들어올 정도로 회사 프로젝트가 너무 바빠서, 저도 많이 지쳐있는 상태고.
어디 도움 받을 곳이 딱히 없는 상태거든요.
생리전 증후군이면 산부인과 가서 이야기하고 약을 처방 받으면 되나요?
그냥 2주 참고 지내기엔 제 상태가 정말 안 좋다는게 느껴지고, 일단 아이들과 저만 집에 있는데, 애들한테 너무나 안 좋을 것 같거든요. 오늘 이미 아이들이 좀 놀란 상태라..저도 이러기 싫은데 정말 미치겠네요..혼자 앉아서 울다가 밥하다가 , 책 같이 읽다가 또 울다가..아주 돌아버리겠어요..
작년 연말에 6년만에 귀국해서 낯선 곳에 아직 적응도 못하고, 아이 학교 생활과 숙제며 보는 것도 , 어린 둘째가 있어서 정말 토나올 것 (죄송해요..이 표현 밖에 떠오르는 것이 없네요..) 같은데, 남편은 어젯밤 늦게 들어와서 오늘 장 한 번 같이 보고 또 회사로 갔어요. 화요일이나 되야 올 것 같다며. 그래서 남편은 제 증상을 본 적이 없어요. 아마 자기가 집에 자주 못 들어오니 기분이 상해서 표정이 안 좋다고만 생각하겠죠. 그리고 결혼 후 10년동안 저도 이런 증상이 처음이라 참..
이 증상이 어느 병원으로 가야 할지 여쭙는다는게 속풀이까지 같이 얹혀져서 죄송합니다.
그냥 일반 내과를 가면 될런지, 아니면 산부인과로 가야하는건지 .
참. 제가 지금 따로 먹는 영양제나 뭐나 아무것도 없거든요. 이런게 부족해서 오는 경우도 있을까요?
몸이 벌벌 떨리는게 영양제 먹으면 도움이 좀 되려나요?
그것도 추천 좀 부탁드려요..
어디 물어볼 곳도 없고 해서 여기 님들께 여쭤봅니다. 쓰다보니 또 서러운 마음이 들어서 또 눈물이 나네요. 아 진짜.