아침에 정말 죽는줄 알았어염..ㅜㅜ(조금더러움)

[장미]

 

변비가 있긴했지만 오늘아침 죽다살아났어요...

토끼@ 처럼 똥글똥글붙은게 나오지도 들어가지도 않는....

저 어쩜 좋을까요...

화장실가는게넘 무서워서..

 애가 둘인데 애낳는거보다 더힘들게 큰일을 치뤘습니다...

약말고 좋은해결책좀 알려주세요~~~

[@@]

저도 그느낌알아요..정말 죽다살아나는듯..나오지도 않고 들어가지도 않는..그 공포의 상태;;
전 울면서 "어쩌라고~~!!"하고 소리질렀던 기억이..전 그무렵 허* 라이프 쉐이크를 먹었던것 같아요..
그래서 당장 끊고 사과와 고구마의 힘을 빌렸었지요...어느정도 도움이 된것같아요.

[아침마다]

우유+사과+바나나 갈아서 흡입하세요.
피부에도 좋고 변비는 개나주게 돼요. 미안하다 개야...

[그심정]

그심정 저도 알아요

저 처녀때 아침에 변보다가 애낳는줄 알았다는 ㅡ.ㅡ
아픈똥꼬를 한상태로
회사출근하는데 의자에 겨우 앉아서
그날 하루 어떻게 보냈는지 몰랐어요

비상으로 푸룬쥬스, 둘코락스,기타 유산균제 늘 구비해놓으세요

[아쿠아비너스]

저도 우유나 유산균이 잘 듣지 않고 바나나 귤 등 섬유질 많은 음식도 효과가 없었는데요.
청국장 꾸준히 먹으면 부드럽고 편하게 볼일봐요. 한번 시도해보세요. 남일같지 않아서..

[...]

고구마. 말린자두. ... 뭐 여러가지가 있겠지만 밥을 많이 드셔보세요. 혹시 적게 드시는건 아닌지요.
작심하고 막 먹으세요. 그럼 해결됩니다.. 부작용으로 살이 찔수 있어요...

[ᆢ]

물안드시는 분은 물만 늘려두 좋아져요..
딱 맞네요ᆢ애낳는 거 보다 힘들었어요ㅠ
죽을뻔함
셀프관장햇네요ㅡ전

[저요]

너무 힘을주다보니
얼굴에 핏줄이 터지고 귀도 먹먹하고 ....
변비 없는 사람 부러워요