8살인데요. 많이 작은 편이예요.
소고기가 성장에 도움된다고 해서 아침에 가끔씩 안심 구워주고있구요.
점심은 급식인데 주3~4회 고기반찬이 나오네요.
저녁도 돈까스, 햄버거 스테이크, 카레, 치킨너겟 등등 하다보면 거의 육류요리가 되네요.
고기 없는 날은 생선도 굽고, 나머지 반찬은 콩나물 파프리카 멸치 브로콜리 정도구요.
고기 너무 많이 먹이는 건가요?
육류가 난폭하게 한다는 얘기도 들은거 같고,
메뉴 정할때마다 고민이예요.ㅜ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어린 아이들, 고기 매일 먹어도 괜찮을까요?
고기 조회수 : 1,210
작성일 : 2013-03-22 17:15:08
IP : 220.124.xxx.131
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.3.22 5:23 PM (221.146.xxx.243)야채랑 같이 먹도록 하면 문제 없을것 같습니다.
2. 신둥이
'13.3.22 5:25 PM (14.54.xxx.127)육류(단백질)은 필요이상 섭취해도 운동량이 없으면 그냥 배출됩니다.
어릴때 육류위주의 식단은 편식이 습관화 되고 성장해서도 못고쳐요.
식성이 성격에 주는영향은 과학적으로 증명된 이야기는 아니죠.
편식없이 골고루 먹고 적당한 운동을 꾸준히 하는게 좋죠.
10대 전후의 건강이 평생을 간다고 봐요3. jjiing
'13.3.23 8:11 AM (211.245.xxx.7)항생제때문에 성조숙증 올수있으니 무항생제로 먹이세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
259856 | 공사업자와 의 다툼 2 | .. | 2013/06/07 | 483 |
259855 | (19금)부부 관계문제요 6 | 관계 | 2013/06/07 | 6,214 |
259854 | 오드리 헵번이 주름 있어도 ... 9 | 맛사지로.... | 2013/06/07 | 2,483 |
259853 | 윗집에서 구두약냄새가 나요 | 가드니아88.. | 2013/06/07 | 667 |
259852 | 침대 | 침대 | 2013/06/07 | 323 |
259851 | 집에서 생애 첫 스테이크 하려고요. 고기 구입부터 차근히 알려주.. 6 | 오늘은고기 | 2013/06/07 | 2,333 |
259850 | 에트로백 나이들어 뵈나요 10 | 팔랑귀 | 2013/06/07 | 3,834 |
259849 | 살찌니까..옷태가 너무 안나요.. | ... | 2013/06/07 | 963 |
259848 | 결혼하기 전에 서로 다 털어놓는게 맞는건데 도대체 어디까지?? 7 | 결혼을 한다.. | 2013/06/07 | 2,427 |
259847 | 매실 몇키로씩 담그시나요? 3 | 매실초보 | 2013/06/07 | 1,286 |
259846 | 토마토 맛있고 저렴한 곳 추천부탁드려요. 1 | .. | 2013/06/07 | 650 |
259845 | 씽크대 색깔 정하는 것, 전기레인지 조언부탁드려요. 다세대 | 올리 | 2013/06/07 | 942 |
259844 | 피로회복에 좋은 영양제 추천부탁드려요. 4 | ... | 2013/06/07 | 1,612 |
259843 | 7세남아 수학교육에 도움이 될만한 것 뭐가 있을까요? 8 | 예비초등 | 2013/06/07 | 1,476 |
259842 | 딸아이랑 아침부터 한판 했네요 28 | 중3딸 | 2013/06/07 | 4,843 |
259841 | 아카시아 꽃 졌나요? 4 | 급 | 2013/06/07 | 547 |
259840 | 마흔줄에 앞머리 내리는거 어떠세요? 20 | ... | 2013/06/07 | 4,595 |
259839 | 어제 티비에서 | ... | 2013/06/07 | 292 |
259838 | 강남역쪽에 | 아카시아 | 2013/06/07 | 365 |
259837 | 김지석.. 화신에서 정말 웃겼어요. 6 | 유쾌지석군 | 2013/06/07 | 2,085 |
259836 | 며칠전부터 한쪽 윗입술이 실로 잡아당긴듯 삐죽 거리는데요.. 3 | 입술이 | 2013/06/07 | 1,135 |
259835 | 갑상선 기능저하증은 보험 안되나요 7 | 보험 | 2013/06/07 | 1,675 |
259834 | 어여쁜 꽃냥이들이 집사님을 찾고 있어요... 한 번 만 봐주세요.. | 주문을 걸었.. | 2013/06/07 | 596 |
259833 | 터키는 서로 마주보며 달리는 기관차 1 | 。。 | 2013/06/07 | 623 |
259832 | 아들의 거짓말 ~ ~ 2 | 부글 | 2013/06/07 | 952 |