어린아이둔 엄마는 단식도 힘들어요

[단식]

1일1식해봤고 단식도 해봤는데
어린아이를 돌봐야하는 엄마는
너무 힘들어서 못하겠더라구요

애랑 놀아야되는데 예민해지고
말도없어지고 귀찮아지고
암튼 굶는건 못할일 이예요

살이 10키로쪄서 빼야하는데
쉽지않네요

[단식이 어딨나요?]

어린 아이 뿐만 아니라..
성장기 아이들은 엄청 잘 해 먹여야 하기 때문에..
늘상 고기반찬에 애들 좋아하는 인스턴트도 자주..
하여튼 애들 해 먹이다 덩달아 살 더 찝니다.
밤에도 자주 먹고..
부부만 먹으면 살 빠진 거 같아요.

[뽀로로32]

완전 공감!!살빼려다 애 잡겠어요 ㅠㅠ짜증 폭발

[맞아요]

애들 챙겨 먹이다 보니 자연스럽게 먹는양이 늘었어요. ㅠㅠ 어쩔껴..

[견과류]

어린아이뿐만 아니라 중고딩 자녀둔 사람도 마찬가지예요.
저는 일까지 하고..
애 잘 해먹일려면 음식을 달고 다녀야 하는데..
거기다 전 활동량도 많아요
솔직히 식사와 다음식사 사이에 저는 배가 고파서 미칠지경이 되는적도 많아요
그걸 참는다는건 솔직히 몸이 무언갈 원하는걸 안주는거잖아요.'
예전에 자연드림갔다가 여긴 왜 짭짤이 토마토는 판매를 안하는거냐고 물어봤거든요.
그게 재배방식때문이래요.
토마토를 쫄쫄 굶긴대요.물을 안주는거죠.
그러다 굶어죽기 직전에 물을 준대요.
재배방식이 생협이 원하는 방식은 아니래서 그렇다는 말을 들었는데
전 짭짤이 토마토 재배방식을 모르고 있다가 이야기만 들어도 괜히 슬퍼지더라구요.
잘 먹고 운동열심히하고..그게 더 좋은거죠
요즘 과잉섭취가 문제가 되는거고.인스턴트나 화학비료 항생제.기타등등 음식에 가해지는 다른문제들을 더 점검할 필요가 있다고 보거든요
그런부분을 해결하면 건강을 자연스레 따라온다고 봐요.
왜 사람들이 아프면 산에 들어가 아무것도 안친 산나물 먹고 건강식하겠나요.
굶는다고 다 건강해진다는건 그 일본사람 개인생각이죠.