82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

안데스 고산지대 작물 퀴노아 아세요?

퀴노아 조회수 : 2,078
작성일 : 2013-03-18 19:10:54

아침에 티비 보는데 요즘 강남엄마들이 많이 먹는다는둥 하면서 나오길래 보니

안데스 고산지대에서 자라는 퀴노아가 나오더라구요

이게 곡물처럼 생겼는데 사실 씨앗이라나

암튼 밥에 넣어 먹고 샐러드에도 넣어 먹고

당뇨나 고혈압에도 그렇게 좋다고 나오네요

드시는분 계신가요?

저 인터넷으로 주문해놨는데 밥에 넣어 먹어 보려구요

IP : 119.70.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 퀴노아
    '13.3.18 7:15 PM (80.202.xxx.250)

    맛있어요.. 건강에도 좋다고 하더라고요. 전 밥에 넣어도 먹지만 샐러드로 먹는걸 좋아해요. 타불러 같은 샐러드..
    제가 가는 퀴노아 레시피 사이트에요. http://www.cookingquinoa.net/ 참고하세요 ^^

  • 2. 음
    '13.3.18 7:15 PM (61.73.xxx.109)

    아이허브에서 싸게 판다고 좋다고 그러길래 저도 주문해서 먹고 있어요
    밥에 넣으면 뿌리같은게 막 박혀있어요 ㅎㅎ
    특별히 맛이 느껴지지 않아서 그냥 밥에 넣어먹기 좋아서 넣어먹어요

  • 3. 원글
    '13.3.18 7:18 PM (119.70.xxx.201)

    윗님들 퀴노아 오랜기간 자주 먹어도 괜찮은건가요?
    정말 건강에 좋던가요
    당뇨 있는 엄마도 드릴까 하구요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
245389 실용적인가요? 4 실리콘김밥말.. 2013/04/27 638
245388 무미건조한 인생이지만 현재의 삶이 만족스러운 싱글이에요. 21 싱글 2013/04/27 5,211
245387 저도 80년대 전집(책) 질문 좀... 5 해피베로니카.. 2013/04/27 1,030
245386 제가 무서워서 가질 못하겠어요 5 납골당 2013/04/27 1,932
245385 정말 사랑은 마음대로 안 되는 건가봐요 7 .. 2013/04/27 2,394
245384 선 소개팅 200번 이상 본사람도 있네요 7 .... 2013/04/27 2,578
245383 조림감자 손질 쉽게 하는 방법은요? 급질 2013/04/27 532
245382 무한 상사에서 해고된 정과장 치킨집 할건가 봐요 ㅇㅇ 2013/04/27 2,235
245381 오늘 독립영화관.. 유덕화 나오는 심플라이프네요.. ^^ 즐감상.. 2 .. 2013/04/27 967
245380 종로구 필운동의 사직아파트에 대해 궁금합니다. 4 필운동 2013/04/27 3,243
245379 음식물쓰레기통 갑은 어떤건가요? 4 ᆞᆞ 2013/04/27 2,036
245378 백만년만에 야구장 가요! 3 추천부탁요 2013/04/27 753
245377 요즘 아이들이 쓰는 새로운 단어 어떤게 있나요? 36 숙제.. 2013/04/27 3,285
245376 원교재사 기술가정1 페이지확인 좀 부탁드려요 1 중학교 교.. 2013/04/27 1,315
245375 이런 분들 계세요? 강아지랑 자.. 2013/04/27 507
245374 맥주집에서미성년자요 3 알바 2013/04/27 601
245373 엠씨더맥스 글 올린 사람입니다. 8 ㅇㅇ 2013/04/27 4,036
245372 과일을 거부하는 7살아이 2 과일 2013/04/27 655
245371 담임쌤의 중간고사 공부 독려 문자를 읽고 '봤어'하고 마는 중1.. 3 선생님 죄송.. 2013/04/27 2,584
245370 홍광호-지금 이순간..최고네요 23 우와.. 2013/04/27 4,949
245369 국내 호텔 이용시 팁 주는게 일반적인지 아닌지요? 13 궁금해요 2013/04/27 11,449
245368 지금 sbs드라마 아역배우 4 ㅇㅇ 2013/04/27 1,388
245367 머리빠짐에 좋은 헤어제품좀 추천부탁드려요 추천좀 2013/04/27 893
245366 결혼하고 난후 기분 좋앗나요? 6 개미 2013/04/27 1,869
245365 싱크대 배수구 찌꺼기 청소 어떻게 하세요? 13 싫어요 2013/04/27 5,623
< 56061 56062 56063 56064 56065 56066 56067 56068 56069 56070 >> 이전 자유게시판
게시판 검색