뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 326244 |
모피 사고 싶은 분들은 보세요... 4 |
--- |
2013/11/25 |
1,744 |
| 326243 |
만약 남자친구의 카톡을 해킹해서 보게된다면 후회하게 될까요? 19 |
익명 |
2013/11/25 |
7,123 |
| 326242 |
짧은패딩, 긴패딩? 5 |
패딩 |
2013/11/25 |
1,511 |
| 326241 |
가벼운 등산화 추천 부탁드려요 1 |
... |
2013/11/25 |
1,638 |
| 326240 |
82쿡님들 중고 주로 어디에서 파세요..??? 9 |
아이블루 |
2013/11/25 |
1,642 |
| 326239 |
팔뚝 털 1 |
123 |
2013/11/25 |
913 |
| 326238 |
단유 후에 생리 보통 얼마만에 하셨나요? 3 |
무어 |
2013/11/25 |
5,111 |
| 326237 |
블로그 장사는 왜 가격이 없어요? 4 |
‥ |
2013/11/25 |
3,067 |
| 326236 |
19금)남편하고 야릇한 분위기잡는법 7 |
분위기 |
2013/11/25 |
16,899 |
| 326235 |
홈쇼핑 냉동 돈까스 활용법 부탁드려요 1 |
냉동 돈까.. |
2013/11/25 |
1,254 |
| 326234 |
가정용 네블라이저 추천 좀 해주세요 2 |
안녕 |
2013/11/25 |
1,993 |
| 326233 |
아빠 어디 가 이번 편에서 성동일씨요.. 66 |
아어가 |
2013/11/25 |
17,879 |
| 326232 |
롯데 본점과 잠실점 어디가 상품이 많은가요? 4 |
겨울옷쇼핑 |
2013/11/25 |
1,799 |
| 326231 |
일본여자들은 상냥해서 인기는 많더라고요 2 |
|
2013/11/25 |
2,455 |
| 326230 |
청담 알바트로스 반이면 4 |
지역 |
2013/11/25 |
3,730 |
| 326229 |
강원래씨 부인 김송씨 임신했군요 4 |
... |
2013/11/25 |
4,833 |
| 326228 |
첫눈처럼 설레는 음악들어보세요. 1 |
기다림. |
2013/11/25 |
1,523 |
| 326227 |
캐나다 구스 사 주신 분 있을까요? 7 |
중고등 |
2013/11/25 |
3,039 |
| 326226 |
욕조에 락스 청소하면 절대 안되죠? 21 |
딸기체리망고.. |
2013/11/25 |
18,225 |
| 326225 |
실비보험 3년갱신에서 1년갱신으로 바꾸라고 전화가왔는데요. 5 |
실비보험 |
2013/11/25 |
2,086 |
| 326224 |
아르간 오일은 뭐에 좋은건가요 1 |
탕 |
2013/11/25 |
2,020 |
| 326223 |
학부모님들은 시간제교사 도입에 대해 어찌 생각하시나요? 3 |
맘 |
2013/11/25 |
1,250 |
| 326222 |
함세웅 “염대주교 시대착오적 강론…박정권 타락 현대판우상” 7 |
ㄷㄷㄷ |
2013/11/25 |
2,245 |
| 326221 |
슬링백 펌프스 겨울에 신으면 이상해요? 7 |
슬링 |
2013/11/25 |
2,841 |
| 326220 |
여자분들 남자 돌출입 많이 싫어하시나요? 12 |
호세 |
2013/11/25 |
10,277 |