뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 243530 |
상식이 통하는 세상에 살고싶어요. 5 |
개 싫어 |
2013/04/19 |
1,090 |
| 243529 |
필리핀 어학연수 보내보신분들..초등생입니다. 1 |
필리핀어학연.. |
2013/04/19 |
1,312 |
| 243528 |
일본 마사코비-그녀에게 무슨 일이.. 18 |
일본 무셔,.. |
2013/04/19 |
6,490 |
| 243527 |
혹시 한지로 도배하신 분 계세요? |
도배왕 |
2013/04/19 |
1,168 |
| 243526 |
아시는 분들 꼭 알려주세요 궁금해서요. 1 |
알려주세요... |
2013/04/19 |
809 |
| 243525 |
장염에 뭘 먹어야 할까요..? 12 |
죽겠어요 |
2013/04/19 |
3,860 |
| 243524 |
피곤에 쩔은 수험생..마늘진액 어떨까요? 7 |
수험생맘 |
2013/04/19 |
1,981 |
| 243523 |
맥도날드 롯데리아 이런 곳 쇠고기버거요 |
.... |
2013/04/19 |
839 |
| 243522 |
여대는 자살률이 낮은 편인가요? 4 |
--- |
2013/04/19 |
1,541 |
| 243521 |
외모에서 입매가 굉장히 중요한 것 같아요. 5 |
ㅇㅇ |
2013/04/19 |
5,080 |
| 243520 |
수지 이연희 이민정은 언급도 없는데 왜 김태희만 27 |
김태희 |
2013/04/19 |
3,722 |
| 243519 |
간장게장물 남은거 잘 처리하는 생활의 지혜 좀 알려주세요. 8 |
생활의지혜 |
2013/04/19 |
1,584 |
| 243518 |
40대중 누가 옷잘입는것같아요? 9 |
... |
2013/04/19 |
3,334 |
| 243517 |
아이때문에 하는 결혼.. 19 |
znzl |
2013/04/19 |
5,541 |
| 243516 |
가장 건강한 식단은 뭘까요? 2 |
건강 |
2013/04/19 |
1,556 |
| 243515 |
한정식 집에서 애들 몇살부터 1인분 주문 하나요? 14 |
... |
2013/04/19 |
3,514 |
| 243514 |
(40대 전후 공감가능 )요즘 많이들 입는 자켓들이 복고풍인거죠.. 1 |
무쓰 |
2013/04/19 |
1,972 |
| 243513 |
갭 사이즈 문의~ |
구매대행 |
2013/04/19 |
2,693 |
| 243512 |
신촌 김진황 제과점 갔다왔어요. 7 |
... |
2013/04/19 |
2,242 |
| 243511 |
직원 정식으로 등록? 해 주려면 어떻게 하면 되나요? 3 |
... |
2013/04/19 |
856 |
| 243510 |
국민 라디오 막장 드라마 듣는 분 계세요? 6 |
....? |
2013/04/19 |
1,141 |
| 243509 |
레몬청 만들때요~설탕을 켜켜이 안넣고 다같이 버무리면? 9 |
... |
2013/04/19 |
3,878 |
| 243508 |
국민행복기금에서 바꿔드림론 상담을 받았는데.. |
코알라새댁 |
2013/04/19 |
1,654 |
| 243507 |
시판 소스중 맛난 소스 추천해요. 2 |
초보 |
2013/04/19 |
1,041 |
| 243506 |
죽은 MSG를 되살려낸 식약청의 저의는? 18 |
... |
2013/04/19 |
2,236 |
