뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 254745 |
둘째 백일때문에 한소리 들었어요. 24 |
..... |
2013/05/23 |
4,865 |
| 254744 |
딸이 유치원에서 도둑질을 했다는 글을 읽고서 6 |
에코순이 |
2013/05/23 |
1,555 |
| 254743 |
올 여름 여행지 선택에 도움 부탁드립니다. 5 |
가족여행 |
2013/05/23 |
869 |
| 254742 |
세입자가 전세보증금중 2천만원만 만기 2달전 달라고 하는데..... 4 |
집주인 |
2013/05/23 |
1,752 |
| 254741 |
연락끓기 4 |
심리 |
2013/05/23 |
1,479 |
| 254740 |
수원에 아침식사 가능한 식당추천바래요 1 |
두리맘 |
2013/05/23 |
3,160 |
| 254739 |
일베 광고 다 내렸다면서요 7 |
와 |
2013/05/23 |
1,407 |
| 254738 |
日 참전군인 위안부 증언…"'중국 부녀자 사냥' 목격&.. 3 |
참맛 |
2013/05/23 |
1,253 |
| 254737 |
부동산관련 전입신고 및 확정일자 문의드려요 도와주세요 |
초보 |
2013/05/23 |
922 |
| 254736 |
야구 표 애들것도 사야하나요? 2 |
ㅡ |
2013/05/23 |
887 |
| 254735 |
파마가 다 풀렸어요 4 |
파마 |
2013/05/23 |
1,984 |
| 254734 |
출퇴근 육아도우미아주머니 또는 입주 아주머니 얼마 드려야할까요?.. 3 |
고민 |
2013/05/23 |
2,003 |
| 254733 |
오로라 공주 재밌네요 22 |
.. |
2013/05/23 |
4,381 |
| 254732 |
자식을 돈으로 보는 부모 1 |
분노 |
2013/05/23 |
1,771 |
| 254731 |
관심남이 나에게 관심이 있다면 9 |
으힝 |
2013/05/23 |
3,263 |
| 254730 |
중1 영어 과외, 문법 단어 독해 숙제 다 내주나요 4 |
과외샘 |
2013/05/23 |
1,660 |
| 254729 |
정봉주 전의원 채널A 쾌도난마에서 신나게 떠드네요 9 |
ㅇㅇ |
2013/05/23 |
2,271 |
| 254728 |
김현주요부연기짱이네요 5 |
.. |
2013/05/23 |
3,640 |
| 254727 |
밍크워머 세탁비 |
궁금해요 |
2013/05/23 |
1,829 |
| 254726 |
금수저 물고 태어난 줄 아는 인간들..... 3 |
아줌마 |
2013/05/23 |
3,274 |
| 254725 |
유럽까지 경유지 한번 거쳐 가보신 분들 6 |
.. |
2013/05/23 |
1,252 |
| 254724 |
40대 중후반 주부님들 평소 외모관리 3 |
46 |
2013/05/23 |
3,789 |
| 254723 |
도와주세요.. 자궁암인것같아요 6 |
삼십중반.... |
2013/05/23 |
5,795 |
| 254722 |
베스트에 신애라씨 4 |
ㄴㄴ |
2013/05/23 |
2,914 |
| 254721 |
[기생충 이야기] 주혈흡충 수컷과 윤창중 6 |
세우실 |
2013/05/23 |
894 |
