뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
242579 |
신대방삼거리근처 미용실 추천좀 해주세요. 2 |
이사완료 |
2013/04/20 |
2,802 |
242578 |
앞니 끝부분이 살짝 나간 상태로 계속 있어도 되나요 2 |
이 |
2013/04/20 |
1,239 |
242577 |
연봉 5 6천이 중요한것이 아닙니다... 13 |
나눔과배려 |
2013/04/20 |
5,050 |
242576 |
쓰레기 버리는법? 분리수거 잘아시는분 계세요? 3 |
청소중 |
2013/04/20 |
10,540 |
242575 |
피곤하면 두드러기 올라오는 증상 4 |
간질 |
2013/04/20 |
8,771 |
242574 |
관상학적으로 지성피부를 굉장히 좋게 본다네요. 29 |
... |
2013/04/20 |
15,552 |
242573 |
부상방지 운동화 2 |
달리기 하시.. |
2013/04/20 |
562 |
242572 |
외국 성씨 중에요.. 4 |
궁금해! |
2013/04/20 |
1,072 |
242571 |
월 940 가지고 살기 힘들다는 님 ㅠㅠ 38 |
이해해요 |
2013/04/20 |
14,735 |
242570 |
생리할때 너무 싫지만 이거 하나만은 좋은거 같아요 4 |
... |
2013/04/20 |
3,613 |
242569 |
커피를 끊으니 살이쪄요... 9 |
윽 |
2013/04/20 |
3,435 |
242568 |
오자룡 ~ ~ 4 |
별이별이 |
2013/04/20 |
1,703 |
242567 |
엘지 통돌이 거름망 4 |
ᆢ |
2013/04/20 |
2,721 |
242566 |
인공호흡기 할건지 선택하라는데요 ㅠ 25 |
아버지 |
2013/04/20 |
32,451 |
242565 |
중1 수학 애 가르치려고 이제껏 검색 ㅠㅠ 2 |
bb |
2013/04/20 |
959 |
242564 |
아가사랑 세탁기 & 드럼세탁기 6 |
예비엄마 |
2013/04/20 |
1,977 |
242563 |
고준희 눈이 이렇게 커질 수도 있는 건가요 ? 정말 이쁘고 눈만.. 17 |
헐 |
2013/04/20 |
10,971 |
242562 |
회사내점심식사문제!이럴땐어떻해하시겠어요?? 12 |
점심식사 |
2013/04/20 |
2,559 |
242561 |
종아리 굵은 여자는 치마 입으면 욕할까요 17 |
... |
2013/04/20 |
6,604 |
242560 |
조블랙의사랑 평점 9점짜리 보내드려요 ^^ 4 |
영화광 |
2013/04/20 |
1,510 |
242559 |
지금 미국에 계시는 현지분 계세요? ? 12 |
.. |
2013/04/20 |
3,950 |
242558 |
먹거리 X파일에 나온 착한커피를 11 |
착한커피 |
2013/04/20 |
3,906 |
242557 |
핑크. 핫핑크니트에 무슨색 탑이 어울릴지 7 |
니트 |
2013/04/20 |
886 |
242556 |
뉴발란스 러닝화가 그렇게 편한가요?? 7 |
.. |
2013/04/20 |
3,411 |
242555 |
드라이기요 옥드라이기랑 JMW중 어느게 나을까요? 4 |
지름신붙었음.. |
2013/04/20 |
3,042 |