아침에 선식을 먹으려고요.
다이어트 목적은 아니고 균형잡힌 식사를 못하느니
아침에 가볍게 먹으면 어떨까해서요.
경험 좀 들려주세요.
그리고
추천해 주실만한 제품이나
구입하기 좋은 인터넷 사이트도 아시면 부탁드려요.
그리고 제가 장이 조금 약한 편인데
상관없겠지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
선식 어떤가요.
굶는 여자 조회수 : 1,110
작성일 : 2013-03-16 13:25:06
IP : 211.36.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.3.16 1:28 PM (175.192.xxx.47)별로 맛도 없고 그것만 먹으면 질릴거에요.
16년 자취경력인데 이것저것 다 해보다가
미숫가루 타먹을때도 있고
씨리얼에 두유
과일, 요거트 등등 그때 그때 다르게 챙겨 먹고 있어요.2. ㅇㅇㅇ
'13.3.16 2:16 PM (182.215.xxx.204)저는 아침에 선식먹으면 최악의 변비가 찾아오더라구요...
변비 있으시면 신중하시길..3. 위에
'13.3.16 2:37 PM (121.139.xxx.94).......님, 고맙습니다.^^
국산이라고는 해도 파는 건 보리나 찹쌀 비율이 높아서 불만이었거든요.
검은콩이랑 깨 위주로 만들어 봐야겠어요.4. 그리고
'13.3.16 2:39 PM (121.139.xxx.94)장이 약하시면 우유에 타드시지 마세요. 그냥 물이나 찻물에 타드시는 게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
230313 | 욕실천정을 뭘로? 2 | ... | 2013/03/18 | 1,395 |
230312 | 윤후가 먹는 간장계란밥 이렇게 만드는거 맞나요 12 | ㅁㅁ | 2013/03/18 | 4,736 |
230311 | 부산 남포동,보수동,대청동,롯데광복점 주변 이비인후과 추천 해주.. 2 | 앙팡 | 2013/03/18 | 1,977 |
230310 | 쇼핑 잘하는 사람 부러워요 6 | 쇼핑 | 2013/03/18 | 2,399 |
230309 | 요즘 TV에서 하는 유한킴벌리 광고요? 2 | 뭘까요 | 2013/03/18 | 638 |
230308 | 드디어 다모았어요! 7 | 잇힝잇힝 | 2013/03/18 | 1,703 |
230307 | 불고기 실패했어요. 양념좀 봐주세요. 대체 이유가 뭘까요. 30 | 보리 | 2013/03/18 | 5,132 |
230306 | 3년 사귄 남친이 빚이 있다고 고백하네요 85 | .... | 2013/03/18 | 30,484 |
230305 | 건새우 4 | mistl | 2013/03/18 | 994 |
230304 | 저 사각턱 보톡스 맞고 왔어요 13 | ... | 2013/03/18 | 5,747 |
230303 | 강아지입질 3 | 땡칠이 | 2013/03/18 | 1,045 |
230302 | 중국어로 어찌 말해야되는지 꼭!!! 1 | 궁금 | 2013/03/18 | 527 |
230301 | 파리### 빵 원래 환불이 안 되나요? 13 | 다이어터 | 2013/03/18 | 3,865 |
230300 | 동동이(강아지)가 아파요. 수술해야 한다고 합니다. 22 | 동동맘 | 2013/03/18 | 2,304 |
230299 | 카레에 강황을 넣어서 써요 어쩌죠? 2 | ㅁㅁ | 2013/03/18 | 1,367 |
230298 | 인간극장얘기가 나와서.예전에 소금총각이요.ㅋㅋ 1 | ㅇㅇ | 2013/03/18 | 4,749 |
230297 | 급질문) 영어숙제좀 도와주세요. 4 | .. | 2013/03/18 | 367 |
230296 | 화장실 화수구에서 냄새가 올라와요 4 | 처리방법 | 2013/03/18 | 1,426 |
230295 | 안방 옷장의 옷들에 곰팡이가 심해요 10 | 도와주셔요ㅠ.. | 2013/03/18 | 2,748 |
230294 | 중학생 등급별로 나누는거요 4 | 진단평가 | 2013/03/18 | 1,198 |
230293 | 아이랑 유럽 다녀오려고 하는데 결석처리 되는건가요? 2 | .. | 2013/03/18 | 1,235 |
230292 | 조인성때문에 밤에 잠을 못자겠어요..ㅠㅠ 6 | bb | 2013/03/18 | 1,725 |
230291 | 지하철에서 아기 만지지 않으면 좋겠어요. 108 | 부탁.. | 2013/03/18 | 13,946 |
230290 | 이번주 인간극장 보셨어요? 7 | 해피 | 2013/03/18 | 4,039 |
230289 | 중1 수준별 수업 하반이랍니다 3 | 웃자 | 2013/03/18 | 1,691 |