아침에 선식을 먹으려고요.
다이어트 목적은 아니고 균형잡힌 식사를 못하느니
아침에 가볍게 먹으면 어떨까해서요.
경험 좀 들려주세요.
그리고
추천해 주실만한 제품이나
구입하기 좋은 인터넷 사이트도 아시면 부탁드려요.
그리고 제가 장이 조금 약한 편인데
상관없겠지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
선식 어떤가요.
굶는 여자 조회수 : 1,114
작성일 : 2013-03-16 13:25:06
IP : 211.36.xxx.28
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.3.16 1:28 PM (175.192.xxx.47)별로 맛도 없고 그것만 먹으면 질릴거에요.
16년 자취경력인데 이것저것 다 해보다가
미숫가루 타먹을때도 있고
씨리얼에 두유
과일, 요거트 등등 그때 그때 다르게 챙겨 먹고 있어요.2. ㅇㅇㅇ
'13.3.16 2:16 PM (182.215.xxx.204)저는 아침에 선식먹으면 최악의 변비가 찾아오더라구요...
변비 있으시면 신중하시길..3. 위에
'13.3.16 2:37 PM (121.139.xxx.94).......님, 고맙습니다.^^
국산이라고는 해도 파는 건 보리나 찹쌀 비율이 높아서 불만이었거든요.
검은콩이랑 깨 위주로 만들어 봐야겠어요.4. 그리고
'13.3.16 2:39 PM (121.139.xxx.94)장이 약하시면 우유에 타드시지 마세요. 그냥 물이나 찻물에 타드시는 게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
259981 | 어제 해피투게더야간매점 보기불편했어요 30 | ㅎㅅ | 2013/06/07 | 13,345 |
259980 | 아래 도화살 덧글로 달았다가 12 | 사주 | 2013/06/07 | 5,547 |
259979 | 마늘쫑 장아찌 도와주세요 5 | 도움절실 | 2013/06/07 | 757 |
259978 | 돌아가신지 20년이 되가는 친정아버지를 뵌 꿈 해몽 부탁드려요 2 | ... | 2013/06/07 | 2,742 |
259977 | 몸매가 애매하니 옷값이 더드네요ㅡㅡ 12 | ㄷ | 2013/06/07 | 3,182 |
259976 | 시뻘게진피부어떻해야하나요? 3 | 야외수영장가.. | 2013/06/07 | 601 |
259975 | 대형견 우비~~ 12 | lemont.. | 2013/06/07 | 1,735 |
259974 | 천으로 만든 또는 로고 없는 보세가방...어디서 사세요? | ? | 2013/06/07 | 786 |
259973 | 김장김치국물이 찐득찐득해요 도와주세요 4 | .. | 2013/06/07 | 946 |
259972 | 아이패드를 샀어요 11 | 초보자 | 2013/06/07 | 2,126 |
259971 | 요나나스(?) 써보신분들 솔직한 상품평이 궁금해요^^ 1 | 아스크림 | 2013/06/07 | 1,173 |
259970 | 학교에서 스마트폰 사용 제한법 추진한대요. 2 | 법 | 2013/06/07 | 1,013 |
259969 | 청소년 영양제 2 | 영양제 | 2013/06/07 | 1,094 |
259968 | 아이둘? 아님 외동? 12 | ㅇㅇ | 2013/06/07 | 1,908 |
259967 | 종로구 산다면 어떤느낌이세요??? 27 | 종로구 | 2013/06/07 | 4,025 |
259966 | 대학입시 치뤄보신 선배맘들! 비인기고 전교권(특례가능) VS .. 16 | 고민맘 | 2013/06/07 | 2,027 |
259965 | 삼생이 월요일 미리보기 보셨어요? 5 | 허허 | 2013/06/07 | 2,479 |
259964 | 노인 되면 괄약근 조절이 안되나요;; 16 | .... | 2013/06/07 | 6,908 |
259963 | 5세아이에게 덧셈가르치는데... 4 | 나 | 2013/06/07 | 939 |
259962 | 급질) 분당에 추어탕맛집? 4 | ..... | 2013/06/07 | 1,461 |
259961 | 이재정 검색어 4위 1 | ㅋㅋ | 2013/06/07 | 1,221 |
259960 | 총각김치는 언제 담그는게 맛있나요? 2 | .. | 2013/06/07 | 2,582 |
259959 | 서른여덟 우울하네요. 9 | .... | 2013/06/07 | 2,826 |
259958 | ”우리는 한가족? 원전비리 발생 3단계 과정” 4 | 세우실 | 2013/06/07 | 484 |
259957 | 서민교수가 쓴 기생충보다 못한 일베 ㅋㅋㅋ 7 | ㅌㅌ | 2013/06/07 | 1,918 |