살이잘안빠질때 영양제 추천해주세요

[비타]

다이어트시 먹어주면 좋은 영양제가

뭘까요?

생각만큼 살이 안빠질땐 무슨영양제가

도움이 된다고 어떤글을 봤는데

못찾겐네요

[비타민c]

비타민C가 부작용이 복부팽만감 이라더라구요...저도 좀 먹어볼라구요 피부도 좋아지고 뭐 이래저래 좋을것 같아요

[..]

철분이나칼슘 섭취는 필수래요. 비타민이 체지방 테우는데 어떤 작용을 한다고 하고
종합 비타민은 별도로 한두알 드셔야 해요.

[....]

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