82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

만성피로 가족 뭘 먹을까요?

고민 조회수 : 4,330
작성일 : 2013-03-15 19:05:42
마흔 중후반 남편, 회사에서 엄청 스트레스를 받는 일이 두 어 달 계속 되니까 거의 실신직전입니다. 술 담배는 안 하지만 기본 체력이 약하고 통풍이 있어요. 몸무게는 미달. 보약은 그닥 안 받는 것 같고 스스로 열이 많다고 인삼도 안 먹으려고 합니다. 멀 좀 해줘야 할까요?? 고1 아들. 편식 심하고 운동 싫어해요. 약간 아토피도 있고. 건조해서 코피가 자주 납니다. 채소를 너무 싫어해서 밥 먹을 때마다 잔소리. 고딩되니 아침밥 먹고 점심 저녁 학교에서 먹거나 학원 가기 전 햄버거로 때워요. 아침엔 밥이 싫다고 하고 급식도 정말 조금 먹습니다. 기다리고 먹느니 자고 싶다고. 고기는 자주 먹습니다. 요즘은 눈이 아프다고 하네요. 이 녀석은 뭘 좀 먹여야 할까요? 홍삼도 먹여봤고 보약도 먹여봤는데 그닥 효과가;;-.- 현재는 비타민 c 사탕처럼 먹고 칼슘과 비타민 d 먹입니다. 전복이나 낙지라고 사서 먹여야 할 지?
IP : 110.10.xxx.173
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 만성피로에
    '13.3.15 7:06 PM (115.126.xxx.98)

    야채스프...좋더라구요..
    해독주스도 괜안고...야채스프는 직적해드시거나
    생협 것도 좋고...

  • 2. 좋은
    '13.3.15 7:09 PM (121.139.xxx.94)

    포도즙 드세요. 피로엔 포도즙이 최고.
    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=7&cn=&num=1476113&page=1

  • 3. 양파
    '13.3.15 7:12 PM (119.18.xxx.83)

    혈액순환이 우선 ..

  • 4. 운동싫다지만
    '13.3.15 7:20 PM (211.234.xxx.28)

    결국은 운동이 약이에요.저 오후만되면 기력없어 낮잠안자고는 못배겼는데 운동하니 낮잠이 사라졌네요..

  • 5. ..........
    '13.3.15 7:20 PM (122.35.xxx.66)

    가족이 화 기운이 많은가보네요.
    열을 내려주는 음식들을 찾아보세요.

  • 6. 이온음료...마시는 방법 지켜서..
    '13.3.15 7:29 PM (114.207.xxx.44)

    다른것은 천천히 해보시고 우선 쉬운것 부터 해보세요...

    방법은 이온음료 500미리 한병.

    저번에 티비 보면서 들었어요...여유만만에서...

    한의사 몇분이 몸에 좋은 음식을 해주는 프로인데...

    김일성 주치의 라는 분이 생태탕 인가 해주더라구요....그 날 그 집에는 조영구가 갔었어요.

    생태탕 만드는 도중에 조영구가 만성피로 에는 어찌해야 하냐고 물어보기 이온음료 500미리 한병 마시면 된다고 하더라구요.


    마시는 방법이 중요한데....조용구가 마시고 입을 떼고 또 마시고 그러니까...
    한의사가 시범을 보이면서 500 미리 한병을 입을 떼지말고 한꺼번에 쭉 들이키라고...

    그러면 몸안에서 시스템을 작동시켜 제자리로 가게 한다고 그러더라구요...

    저렴하고 쉬운 방법이니 피곤하면 그렇게 해보세요...

  • 7. .,,,
    '13.3.15 7:38 PM (119.71.xxx.179)

    잠을 좀 잘자야할텐데. 수면에 도움이 되는것들을 먹으니 컨디션이 좋더군요

  • 8. ㄹㅇ
    '13.3.15 7:43 PM (115.126.xxx.98)

    이온음료..저도 보긴했지만..그건아닌 듯

  • 9. 저는 아무리
    '13.3.15 7:49 PM (61.33.xxx.81)

    많이 자도 피로가 안풀려요 병원 검사 결과는 이상없는데..저도 눈이 시리고 눈이 많이 피곤해요 당연 몸의 피로도 풀리지 않아요 옛날에 우루사 같은거 유명했잖아요? 피곤한건 간에서 해독을 시켜주지 못해서 그런거니 간 해독제가 좋다고 해서..정말 어떤 보조 영양제를 섭취해야 이넘의 피로가 조금이라도 풀릴까요

  • 10. 빵수니
    '13.3.15 7:57 PM (58.231.xxx.105)

    프로폴리스가 좋던데..

  • 11. .....
    '13.3.15 10:59 PM (121.165.xxx.220)

    저도 그거 봤는데 이온음료가 아니고 물을 원샷하는거 아니었어요?
    보신분 알려주세요~

  • 12. 터푸한조신녀
    '13.3.15 11:11 PM (114.200.xxx.151)

    흙마늘여~~!!! 아침에 한번에 눈이 번쩍 뜨여요!!!

  • 13. 존심
    '13.3.15 11:38 PM (175.210.xxx.133)

    수삼에 대추 넣고 끓여서 보리차처럼 드시면 됩니다...요건 1달이상 먹으면 확실히 효과가 있습니다...

  • 14. 이거
    '13.3.16 1:06 AM (223.62.xxx.132)

    댓글좋네요. 스크랩해야겠어요

  • 15. ...
    '13.3.16 1:23 AM (121.139.xxx.94)

    충격! 우리 아이 키 크는 영양제는 무엇으로 만들어지는가...
    http://zado.tistory.com/archive/20130103
    한번 읽어보시길 권해드립니다.

  • 16. ^^
    '13.3.16 1:24 AM (112.170.xxx.154)

    해독쥬스가 베타카로틴 영양소가 높아져서 정말 좋아요~
    간에도 피로회복에도 좋아요^^
    글고 갠적으로 블루베리 좋아해요.

    두분모두 피로회복과 눈영양에 도움 되십니당^^

    그리고 밥은 꼭 현미밥요.비타민b섭취에 좋음^^

  • 17. ^^
    '13.3.16 1:27 AM (112.170.xxx.154)

    졸린 상태로 댓글쓰니 어딘가 이상하네요^^
    제말은 해독쥬스랑 블루베리 두가지 모두 두분에게 먹게하면 좋겠어요.
    식품은 효능을 보려면 매일 정해진양을 꾸준히 드셔야합니당~
    두달정도 드심 몸이 가벼워질거예요^^

  • 18. ....
    '13.3.16 7:00 AM (218.147.xxx.87) - 삭제된댓글

    만성피로회복 저장합니다.

  • 19. 노란후레지아
    '13.3.16 1:09 PM (222.106.xxx.46)

    만성피로회복때문에 고민인데 감사합니다.

  • 20. 녹차
    '13.3.24 8:24 PM (110.10.xxx.242)

    만성피로회복 정보 진심으로 감사드립니다.

  • 21. ..
    '13.4.13 2:54 PM (183.108.xxx.2)

    만성피로회복 저도 감사합니다

  • 22. 해밀
    '14.6.7 3:52 PM (114.205.xxx.104)

    만성피로 정보감사해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
279512 7세 딸 비염때문에 코가 뒤로 넘어가는데요.... 고민고민!!!.. 6 비염. 2013/07/24 1,325
279511 마조&새디 8 축하합니다 2013/07/24 1,691
279510 경주 갈건데 어디 구경하는게 좋을까요.. 11 초등2학년 2013/07/24 2,089
279509 국정원 국정조사 생중계 2 팩트티비 2013/07/24 1,049
279508 pt하면서 목표달성하면 그만두나요? 아님 유지차원에서 계속 다니.. 4 궁금 2013/07/24 1,616
279507 상어, 5.18도 다루네요 2 역사 2013/07/24 1,025
279506 카레 냉동해도 되나요? 3 알려주세요 2013/07/24 1,461
279505 남편이 외박하고 아침에 들어와서 이혼하자고 난리네요 53 ... 2013/07/24 21,060
279504 노후에 매월 얼마가 필요하다고 보세요? 13 ........ 2013/07/24 4,258
279503 이 증세 뭘까요???? 식욕감퇴 1 뭘까 2013/07/24 933
279502 우울하네요... ㅠㅠ 4 아물 2013/07/24 1,121
279501 무릎이 아픈데 분당에서 어느 병원 가야되나요? 3 병원 2013/07/24 1,623
279500 노무현재단 “조명균, ‘盧 폐기 지시’ 안했다더라 1 ㅈㄷ 2013/07/24 832
279499 전영관 시인 ㄱㄷ 2013/07/24 1,013
279498 이웃끼리 캠핑가는데 텐트없는집이 있어요 21 초코파이 2013/07/24 4,856
279497 학교폭력 학생부 기재 완화 실효성 있을까 세우실 2013/07/24 985
279496 머리 긴데 매일 땀흘리는 운동 하시는 분들 6 팁좀 2013/07/24 1,910
279495 로이킴 저작권날짜 관련 ,,또 거짓말? 14 거짓말쟁이 2013/07/24 2,366
279494 부부생활 소통이 잘 되시나요?! 2 아침부터죄송.. 2013/07/24 2,442
279493 중국어 하시는분 도와주세요^^ 4 초등교사 2013/07/24 1,082
279492 과연 장염의 원인은 무엇일까요? 10 수국 2013/07/24 3,087
279491 스텐 후라이팬 문의 3 miso 2013/07/24 1,207
279490 제가 동생들에게 너무 만만한가봐요 2 domiso.. 2013/07/24 1,306
279489 특별 생중계 - 국회 국정원사건 진상규명 특위, 법무부 기관보고.. lowsim.. 2013/07/24 728
279488 사진 인쇄까지 되는 프린터기 프린터기 2013/07/24 1,180
< 57901 57902 57903 57904 57905 57906 57907 57908 57909 57910 >> 이전 자유게시판
게시판 검색