제가 밥은 과식을 안하는데 단거 홀릭이라 사탕이나 초코렛, 찐한 설탕커피, 생강대추꿀차 이런걸 많이 먹어요.
오늘 아침도 초코렛세트에서 10개는 집어먹었어영.ㅜㅜ
이제 정신차리고 다이어트하려 하는데 이렇게 찐살은 성격이 틀린가요?
좀 부어있는 느낌이라 늘 궁금했어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사탕이나 초코렛 먹고 찐살은 틀린가요?
베베 조회수 : 1,004
작성일 : 2013-03-14 13:21:34
IP : 211.234.xxx.177
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.3.14 2:02 PM (112.121.xxx.214)단거는 전부 탄수화물이죠..
일단 탄수화물로 찐 살은 백색 중성지방이 되고, 고기나 기름기 때문에 찐 살은 노란 지방이 된다더라구요..
그리고 탄수화물이 물하고 탄소가 결합한거래나 뭐래나..
암튼, 물을 끌어당긴대요..그래서 붓는다고 하더라구요..
그래서 섭취한 칼로리+물로 인한 붓기..때문에 섭취한 칼로리에 비해 부피가 많이 늘어나고요..
반대로 운동할때 빠지기도 잘 빠진다네요...
소위 말하는 물살...인가봐요.2. 윗님..
'13.3.14 2:31 PM (180.224.xxx.59)와.. 이런정보 처음들었어요 신기해요
3. ..
'13.3.14 2:31 PM (180.224.xxx.59)그런데 물살도 빼기 어렵지 않나요? 운동하고 빼는것도 힘들던데.. 물살이라고 빼기 쉬운게 아니어요
4. 원글
'13.3.14 6:36 PM (58.230.xxx.146)아... 그렇군요...
감사합니다. 암튼 답은 소식+운동이죠^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 242896 | 사각턱 보톡스...계속 맞아도 괜찮은걸까요 8 | botox | 2013/04/21 | 4,751 |
| 242895 | 가슴수술에 관해.....제발 알려주세요! 10 | Dadasa.. | 2013/04/21 | 4,095 |
| 242894 | 오늘 불후의 명곡 3 | 김동욱짱 | 2013/04/21 | 1,034 |
| 242893 | 해독쥬스 드시는 분 좀 봐주세요 19금임 5 | 이상함 | 2013/04/21 | 4,610 |
| 242892 | 애한테 왜 공부공부 하는지 모르겠네요 15 | 공부 | 2013/04/21 | 3,140 |
| 242891 | 사회 문제 좀 풀어주세요. 9 | 중1 | 2013/04/21 | 805 |
| 242890 | 민폐끼치는 사람, 결국 돈 많이 모아 잘 사나요 ? 2 | ..... | 2013/04/21 | 1,954 |
| 242889 | 로맨스가 필요해2 볼수 잇는곳좀 부탁드려요 4 | 미소나라 | 2013/04/21 | 1,203 |
| 242888 | 에고~ 멍멍아~ 4 | ㅠ | 2013/04/21 | 961 |
| 242887 | 이번 중간시험 100% 서술논술형인가요? 4 | 초보중등맘 | 2013/04/20 | 1,268 |
| 242886 | 무도 예고편에 나왔던 음악 3 | 궁금이 | 2013/04/20 | 820 |
| 242885 | 나이키 트레이닝복에 아디다스 운동화, 센스없는건지 몰랐어요 13 | ... | 2013/04/20 | 4,003 |
| 242884 | 체력 좋아지는 운동 뭐가 제일 효과 있을까요 4 | ..... | 2013/04/20 | 2,949 |
| 242883 | 아식스 운동화 신분 분 계세요?? 사이즈 한사이즈 크게 주문해야.. 9 | ... | 2013/04/20 | 1,737 |
| 242882 | 해외 구매 명품의류 국내에서 사이즈 교환 되나요? 6 | 해외 | 2013/04/20 | 1,110 |
| 242881 | 원전 온배수로 키운 채소 먹어도 괜찮을까 2 | 경주시ㄷㄷ | 2013/04/20 | 766 |
| 242880 | 여아 11세 세안제, 로션 추천해주세요 4 | 궁금맘 | 2013/04/20 | 1,415 |
| 242879 | 류현진 새벽 2시10분 경기맞나요? 5 | 3승 | 2013/04/20 | 1,175 |
| 242878 | 살이찌니 의욕이 안생겨요 3 | 씁쓸 | 2013/04/20 | 1,893 |
| 242877 | ᆞ.ᆞ 26 | 객관적 조언.. | 2013/04/20 | 1,694 |
| 242876 | 레지던트 1년차는 어느정도로 바쁜가요? 22 | tooto | 2013/04/20 | 17,009 |
| 242875 | 위암4기 걱정되네요 1 | .. | 2013/04/20 | 2,763 |
| 242874 | 민채원하고 오자룡하고...... 5 | 둘이짱먹어라.. | 2013/04/20 | 1,877 |
| 242873 | 송파 어린이 도서관 내일 열까요? 4 | 급질 | 2013/04/20 | 612 |
| 242872 | 나인 이진욱 대단하네요. 14 | 신의한수2 | 2013/04/20 | 4,366 |