제가 밥은 과식을 안하는데 단거 홀릭이라 사탕이나 초코렛, 찐한 설탕커피, 생강대추꿀차 이런걸 많이 먹어요.
오늘 아침도 초코렛세트에서 10개는 집어먹었어영.ㅜㅜ
이제 정신차리고 다이어트하려 하는데 이렇게 찐살은 성격이 틀린가요?
좀 부어있는 느낌이라 늘 궁금했어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사탕이나 초코렛 먹고 찐살은 틀린가요?
베베 조회수 : 1,012
작성일 : 2013-03-14 13:21:34
IP : 211.234.xxx.177
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.3.14 2:02 PM (112.121.xxx.214)단거는 전부 탄수화물이죠..
일단 탄수화물로 찐 살은 백색 중성지방이 되고, 고기나 기름기 때문에 찐 살은 노란 지방이 된다더라구요..
그리고 탄수화물이 물하고 탄소가 결합한거래나 뭐래나..
암튼, 물을 끌어당긴대요..그래서 붓는다고 하더라구요..
그래서 섭취한 칼로리+물로 인한 붓기..때문에 섭취한 칼로리에 비해 부피가 많이 늘어나고요..
반대로 운동할때 빠지기도 잘 빠진다네요...
소위 말하는 물살...인가봐요.2. 윗님..
'13.3.14 2:31 PM (180.224.xxx.59)와.. 이런정보 처음들었어요 신기해요
3. ..
'13.3.14 2:31 PM (180.224.xxx.59)그런데 물살도 빼기 어렵지 않나요? 운동하고 빼는것도 힘들던데.. 물살이라고 빼기 쉬운게 아니어요
4. 원글
'13.3.14 6:36 PM (58.230.xxx.146)아... 그렇군요...
감사합니다. 암튼 답은 소식+운동이죠^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 256077 | 데이트나 나들이 가고 싶을 때~!!! | lovely.. | 2013/05/27 | 495 |
| 256076 | 엘리트층이 소시오패스가 많은 이유 8 | 엘리트 | 2013/05/27 | 4,059 |
| 256075 | 인강용 pmp 2 | 써비 | 2013/05/27 | 914 |
| 256074 | 가계부좀 봐주세요. 매달 조이네요... 뭐가 문제인지... 5 | 에고 | 2013/05/27 | 1,412 |
| 256073 | 가해자 엄마후기 ... 에휴.... 31 | 휘유 | 2013/05/27 | 16,550 |
| 256072 | 국민티비라디오!!! 6 | 혹시 아직도.. | 2013/05/27 | 911 |
| 256071 | "지프' 차가 넘 멋져요. 2 | 아내의 자격.. | 2013/05/27 | 1,383 |
| 256070 | 여중생 하복 상의안에 입는 티셔츠요 7 | 중1엄마 | 2013/05/27 | 1,497 |
| 256069 | 고추모종 3 | 텃밭농사꾼 | 2013/05/27 | 1,069 |
| 256068 | 진정한 사과란. | 사과 | 2013/05/27 | 824 |
| 256067 | 강낭콩은 언제 열리는지요 2 | 푸른바람 | 2013/05/27 | 766 |
| 256066 | 지금 전철인데, 20년전 남친과 한칸에 타고있네요 56 | As | 2013/05/27 | 22,056 |
| 256065 | 매실액가스 담글때 된장항아리써도 되는지 3 | 매실 | 2013/05/27 | 1,130 |
| 256064 | 같은옷 ..색상만 다른걸로 또 구입한적 있으세요? 20 | ... | 2013/05/27 | 3,544 |
| 256063 | 요리재료 여쭤요-양겨자,서양겨자,연겨자,매실청 2 | 질문 | 2013/05/27 | 886 |
| 256062 | 떡1키로는 번거로운 주문인가요? 16 | ㅡㅡ | 2013/05/27 | 3,204 |
| 256061 | 한국무용배워보신분 6 | 취미로 | 2013/05/27 | 1,366 |
| 256060 | 50~60대분들 손주는 예쁘신가요? 17 | ㅅㅎㄴ주 | 2013/05/27 | 3,584 |
| 256059 | 스스럼없이 스킨쉽하는 부부 7 | .. | 2013/05/27 | 3,429 |
| 256058 | 간장처럼 된 콜라도 버리지 맙시다.. 1 | 손전등 | 2013/05/27 | 2,091 |
| 256057 | 뺨에 난 비립종요 레이저로 없애면 흉터 안남나요 4 | .. | 2013/05/27 | 2,722 |
| 256056 | 국,수,사회,과학 전과목 14만원 7 | 여름참외 | 2013/05/27 | 1,726 |
| 256055 | 박원순 시장이 다크호스이긴한가 보네요. 17 | ... | 2013/05/27 | 2,796 |
| 256054 | 뉴파사트와 어코드, 캠리 골라주세요.. 9 | 질문 | 2013/05/27 | 2,084 |
| 256053 | 에바 알머슨 전 같은 전시회 없을까요? 1 | 파란하늘보기.. | 2013/05/27 | 719 |