건강보조 즙? 몇가지 드시고 계신가요?

[,,,,,]

전 종합 영양제나 비타민을 복용하면 꼭 변비가 와요

그래서 못 먹고 있어요

그래서 홍삼엑기스 , 위가 약해서 양배추즙(생즙 아니고 열처리해서  내린거) 

이양배추즙엔 사과즙을 섞어 마시고 있는데

가끔 즙으로 너무 마시는 거 아닌가 생각이 들어요

차 도 좋아해서 녹차나 오미지차도 많이 마시거든요

보통 어떤거 많이 드세요?

저 하루 즙 복용이 많은건 가요?

[..]

홍삼, 배즙, 양파즙, 도라지즙이 조금씩 있긴 한데,, 날마다 마시진 않고 여러종류를 가끔 마셔요..
날마다 마시는건 아닌데...저도 차종류 커피 좋아해서 녹차, 홍차, 마테차, 루이보스, 구기자까지 종류별로 많이도 있네요 ^^;
즙이나 차종류 마시는 만큼.. 물도 마셔줘야 한다더라구요

[bittersweet]

원글님 질문에 도움이 되는 댓글이 아니지만 궁금해서 여쭙니다.
저도 위 기능이 영 말이 아닌데.. 어디서 구입해 드시는지요?
저는 영 이래저래 미덥질 못해서 생 양배추 사다가 자주 갈아 먹거든요.
여간 불편한게 아니어서 ^^;

[원글]

원글이 입니다
양배추즙은 (열명의 농부) 라는 사이트에서
구입해요
저도 82에서 검색해보고 구입했어요
그냥 마시기가 힘들어 그날 집에 있는 것들
사과나 토마토를 갈아 혼합해 먹어요
기분인지 몰라도 속이 좀 부드러워지는 느낌들어요