덴마크 다이어트 하고 있어요.
요요가 온다는 건 알지만 급하게 살 빼야할일이 있어서 이렇게 하고 있는데
위가 갈수록 줄더니 이제 식빵 한조각만 먹어도 한끼가 버텨지네요. 너무 신기해요.
그런데 중요한건..살이 별로 안빠졌다는 사실ㅠ 지금 5일째인데 이튿날 1.5키로 빠지고 계속 정체기네요.
전 비만인데도 이러네요. 160키에 60키로 넘어요
화이팅 할랍니다..
위가 이렇게 준게 신기하네요. 이참에 위를 확 줄여서 계속 반식 소식 다이어트 할래요.
저 158에 58키로
다이어트 중이에요~~~~~
저도 요즘 손바닥만큼 먹고 운동하는데 버텨져요 배 별로 안 고프구요 히히
힘내요 우리~~~~~
줄이면 줄여져요 전 160에 59맥심 찍었을 때 정신 번쩍들어서 하루 두끼 무조건 반공기 국수등 밀가루 음식 끊고 물 많이 마시고 허기 채우려 오이 먹고 해서 한달 반 지나니 5키로 빠졌어요 5년 전 일인데요 그렇게 소식하기 시작하여 지금은 47~8 입니당 소식하세요 많이 먹고 있는 자신을 발견할 때 스스로 괴물이라고 야단치세요