82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자고 일어났더니 어깨랑 목이랑 너무 아파요

어깨야 조회수 : 1,343
작성일 : 2013-03-13 00:03:57
자고 일어났더니 어깨가 너무 아프고 목이랑 연결된곳이 찌릿해서
고개도 못돌리겠고 왼쪽 팔에 힘도 잘 못주겠어요

젖먹이 애기가 있는데 이거 너무 힘드네요
애기 안기도 힘들고
똑바로 누워도 헉 소리나게 어깨가 아파서 편하게 눕지도 못하겠어요

이거 빨리 풀리는 방법 없나요 ㅠㅠ
정말 도움이 절실해요

참 증상을 추가한다면 고개를 돌리지도 들지도 못하겠어요 ㅠㅠ
애기 보면서 글적으니 혹시 오타있더라도 이해해주셔요 ㅠㅠ
IP : 99.42.xxx.166
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.3.13 9:24 AM (180.18.xxx.9)

    스트레칭할 수도 없이 아프면 손가락으로 귀 뒷쪽에 뼈튀어나온곳과 후두부 뼈튀어나온곳 부터 어깨까지
    살살 천천히 지압해줘보세요.
    마사지전에 뜨거운 찜질도 해주시는게.. 그리고 아플때는 아이 안거나해서 힘 쓰면 더 뭉치는 것 같아요..

  • 2. 윗분
    '13.3.13 2:20 PM (99.42.xxx.166)

    정말 감사드려요
    항상건강하셔요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
242058 Mixsh 이런 건 어떻게 글을 보내나요?? 4 --- 2013/04/18 410
242057 제 사랑.. 로이킴이 드디어 나오네요 ㅎㅎㅎㅎ 4 미둥리 2013/04/18 1,484
242056 학원에서 울 아이 대회에 내보내고 싶다네요. 7 피아노콩쿠르.. 2013/04/18 1,576
242055 오자룡에서 글로리 킹~ 6 포기하지말자.. 2013/04/18 1,889
242054 인사할때 예의 ... 2013/04/18 585
242053 초코파이도 예전엔 파란색이었는데 3 예전이랑 다.. 2013/04/18 1,831
242052 속상한 마음에 잠을 이루지 못하겠어요.ㅠㅠ 8 ... 2013/04/18 2,113
242051 양천구 괜찮은 붸페집 소개 부탁해요 3 힐링이필요해.. 2013/04/18 874
242050 혈관수술 1 혈관 2013/04/18 901
242049 국민행복기금 신청하면 고용지원도 해주네요. 꼬리곰탕 2013/04/18 902
242048 청국장때문에 교회다니라는 소리도 들었네요. 4 듣드듣다 2013/04/18 1,503
242047 퇴임한 가카 ... 2013/04/18 803
242046 출산후36일..조언구해요~~ 9 아기엄마 2013/04/18 1,494
242045 순두부에 푹 익은 파김치 넣음 이상한가요??^^;; 3 ... 2013/04/18 1,017
242044 신랑이 미쳐서 ㅡㅡ자꾸이걸 사달래요 7 챗바퀴 2013/04/18 3,922
242043 팩두부 안 데치고 바로 먹어도 되나요 무침 2013/04/18 836
242042 오래된 매실엑기스..매실도 건져내지 않았는데요.. 6 게으른자 2013/04/18 13,531
242041 나이들면 입맛이 확 바뀌나요? 7 중딩맘 2013/04/18 1,066
242040 일기 쓰는분 계세요? 수기로요.. 3 일기 2013/04/18 903
242039 냉동실 문을 열어놨어요. . 1 깜장 2013/04/18 1,762
242038 요새 지은 아파트들은 베란다 서비스 면적이 없나요? 4 이사 2013/04/18 4,201
242037 박근혜 견제는 박원순이 할 것이다 9 견제 2013/04/18 1,592
242036 오늘 염색하고 화장하고 밖에 나갔는데요 9 수다 2013/04/18 3,063
242035 (방사능)한국은 불안,세계도 위험. 당신에게 미래는 없다- 헬렌.. 5 녹색 2013/04/18 1,421
242034 송도신도시에서 ktx광명역 대중교통으로 가는법? 5 광명역 2013/04/18 5,234