8살,6살,3살 아이셋을 둔 직장맘이에요.
큰아이 둘이 밥을 잘안먹네요..편식이 있어서 좋아하는 고기는 잘먹는데..
나름 열심히 음식해서 주면 잘안먹어요.ㅠㅠ
아이들 먹거리 신경많이 쓰시는분들은 매번 어떤 반찬에 아이들 간식 어떻게
챙겨주시는지 궁금합니다.
8살,6살,3살 아이셋을 둔 직장맘이에요.
큰아이 둘이 밥을 잘안먹네요..편식이 있어서 좋아하는 고기는 잘먹는데..
나름 열심히 음식해서 주면 잘안먹어요.ㅠㅠ
아이들 먹거리 신경많이 쓰시는분들은 매번 어떤 반찬에 아이들 간식 어떻게
챙겨주시는지 궁금합니다.
저도 셋인데 막내는 식욕없을 확률이 굉장히 적다네요. 체질이 셋째 넷째 더 낳을수록 식욕이 왕성해진다고..
저도 위에 두녀석 한의원도 데리고 가고 영양제도 먹이고 별 짓 다 해봤는데
결론은 그냥 신경쓰지 말고 원푸드로 양 많이해서 좋아하는거로 왕창 먹인다 간식 다 치워버린다 먹기 싫다고 하면 미련없이 밥 치워버린다 몇 끼 굷겨도 된다 입니다
아이가 하나고 잘 안먹어서 신경쓰긴 합니다
가능한 아이가 관심가질 만한 모양으로 만들고 같이 만들기도 하고 먹고 싶은거 물어보고..
한동안은 도시락 싸서 집앞 놀이터 공원에서 먹이기도 했어요 ㅠ
고기 좋아하면 고기를 조금 넣고 주먹밥 쌈밥 김밥 스파게티 볶음밥 이런 먹기 쉬운걸로 주로 해줘 보세요
옆에 이쁘게 과일로 꾸미고요
어려서부터 재료의 맛 그대로 먹여버릇해서 뭐든 잘 먹는 편이라....종류만 바꿔줘요.
국수류를 제일 잘 먹기는 하네요...
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