82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

똑바로 앉거나 눕기가 힘들어요ㅠㅠ

내 척추 ㅠㅠ 조회수 : 999
작성일 : 2013-03-11 19:55:07

.피부 관리실에서 맛사지를 받는데, 목뼈와 허리뼈가 이상하다고 하고 ㅠㅠ

똑바로 앉거나 눕기가 힘들어요. 의자에 앉을 때에는 다리를 올리거나 양반다리를 하고 앉게 되고

누울 때에도 몸이 많이 휜대요.

얼굴도 비대칭인 거 같고

 

늙는것도 서러운데... ㅠㅠ

어떡해야 할까요.

교정 요가를 하고 있긴 해요. ㅠㅠㅠ

IP : 222.110.xxx.100
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.3.11 8:03 PM (220.119.xxx.240)

    교정요가는 어떠한 원리인지 모르지만, 근처에 국선도 단전호흡을 찾아 해 보시길 권합니다.
    기를 순환시키는 운동이라 편하고 부드러워 3개월 정도 꾸준히 하시면 불편함 없이
    풀릴 겁니다. 전체적으로 체형이 틀려 있는 것 같은데
    체형이 교정되어야 회복이 되는 만큼 몇 개월 꾸준히 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
247655 먼 거리 친정, 일년에 몇번쯤 가세요? 4 나이드니 2013/04/30 1,541
247654 나인! 나인! 21 나인 2013/04/30 2,979
247653 세상은 공평하지 않은게 맞죠? 6 dma 2013/04/30 1,568
247652 바람난 아내 9 증말힘들다 2013/04/30 8,179
247651 고된 엄마 삶에 대한 죄책감...조언좀부탁. 7 눙물 2013/04/30 2,209
247650 장옥정..ㅜㅜ 7 jc6148.. 2013/04/30 2,202
247649 돈걱정없이 PT 계속받고싶네요;; 4 너무비싸 2013/04/30 3,555
247648 남편의 술버릇 어찌 고칠까요? 13 서글픔 2013/04/30 4,805
247647 소녀감성.... 7 정말정말 2013/04/30 2,153
247646 외국 브랜드에 메세지를 남기려는데요. 페이스북 아님 트위터.. ,,, 2013/04/30 440
247645 직장의신 10 .. 2013/04/30 3,991
247644 여자들 많은 곳은 다 장.옥정 침방같은 5 실제 2013/04/30 1,786
247643 유아인... 숙종... 키스씬 19 다람쥐여사 2013/04/30 9,906
247642 대장내시경하고 똥꼬가 너무 아파요,. 1 ㅇㅅㅇ 2013/04/30 4,236
247641 썬크림 안좋은가요? 2 미샤 2013/04/30 1,782
247640 베.를린 다운받아 보는데 전.지.현이 9 주상 2013/04/30 2,757
247639 유치원 안가고 혹은 1년만 다니고 초등입학한 아이들 많을까요? 6 유치원 2013/04/30 2,115
247638 뭐 ..나눠주고 그러는 거..오히려 더 괴롭네요.ㅠㅠ 6 왜 이럴까요.. 2013/04/30 2,288
247637 외국인노동자 5명, 귀가중인 20대 한국여성 공장기숙사로 납치,.. 2 ... 2013/04/30 2,111
247636 방앗간 주인할머니께 배울 기술은 뭘까요? 1 방앗간 2013/04/30 1,087
247635 머리저림도 뇌출혈 전조증상인가요? 3 SJmom 2013/04/30 27,971
247634 고1 중간고사 영어공부 어떻게 해야하나요? 물어봐달래요~ 40 고1엄마 2013/04/30 4,450
247633 근로자의날 피부과(개인병원) 한의원은 쉬나요? 3 병원진료 2013/04/30 1,540
247632 헤나로 드디어 했어요 만족요 ㅋㅋ 2 새치커버 2013/04/30 2,162
247631 저는 남자 얼굴 따진다는 여자를 단죄하며 무섭게(?) 몰아세우는.. 3 .... 2013/04/30 1,217
< 58201 58202 58203 58204 58205 58206 58207 58208 58209 58210 >> 이전 자유게시판
게시판 검색