일부러는 아니고 일정이 그럴 수 밖에 없어서
어제와 오늘 거의 굶다시피 했어요. 하루에 사과 세개, 커피 세잔, 이게 전부.
그런데 체중이 1kg도, 아니, 0.5kg도 줄지 않고 그대로네요.
이럴 수도 있나요?
납득이 안가요 납득이 ㅠㅠ
일부러는 아니고 일정이 그럴 수 밖에 없어서
어제와 오늘 거의 굶다시피 했어요. 하루에 사과 세개, 커피 세잔, 이게 전부.
그런데 체중이 1kg도, 아니, 0.5kg도 줄지 않고 그대로네요.
이럴 수도 있나요?
납득이 안가요 납득이 ㅠㅠ
하루 사과 세 개면 당도가 높은 큰 사과라면 밥 세 공기쯤 되지 않을까요?
그리고 안 먹고 안 움직였다...면, 소모되는 칼로리도 없고,
섭취 양이 많지 않아 (부피로 보면 작으니까) 배설도 안 됐을 거고... 그럼 체중 줄 사유는 없을 거 같아요.
다른 날보다 활동량이 더 많았거든요. 그래서 제대로 먹을 시간이 없었던거니까요.
사과는 중간 크기. 사과가 아무리 커도 밥 한공기와 같은 칼로리는 아닐거같아요.
혹시 많이 드시거나 체중이 좀 나가시나요?
그런 경우 이틀로는 꿈쩍 안해요. 그동안 축적해놓은게 있어서요.
킬로그람수는 줄지 않아도 몸이 좀 가벼워지지 않았ㄴ나요??
전 하루만 좀 덜먹어도 몸이 가벼워지던데요...
장에 유익균이 부족하면 덜먹어도 살이 안빠진다고 하더라구요.
밥따로물따로 해보니 세그릇 먹어도 국 없이 먹으면 살이 빠지던데요;;
화장실 안갔죠? =3=3=3
1~2킬로 빠질 겁니다.
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