구기자차가 몸을 따뜻하게 하고 간에도 좋고 아무튼 몸에 좋다고해서
인터넷에서 주문한 구기자가 오늘 왔거든요.
끓이는법 보니까 물 1리터에 구기자 20그람정도 넣고 끓여서
물처럼 마시라고 해서
대충 맞춰서 넣고 끓였는데 맛이 좀 적응이 안돼더군요
얼른 다시 옥수수차를 끓였어요.
그걸 구기자차랑 섞어서 쿠키에 따끈하게 한잔 먹었는데
그러니까 구기자차 한잔, 구기자+옥수수차
이렇게 두잔을 먹었는데, 먹고나서
생전 이 시간에 잠 안잤는데 두어 시간을 똑 떨어져서 잤네요.
구기자차 처음 먹으면 그런건지 아니면 그냥 잠이 온건지
구기자차 드시는분, 혹시 잠 안올때 따끈한 구기자차 마시면 잠 잘오고 그런거 있나요?
전 구기자가 눈에 좋다고 해서 물처럼 마시는데요. 시키는대로(?)하면 좀 달아서.
조금 적게 넣고 끓여 물처럼 마시는데요. 잠은. 잘. 모르겠는데요.
저희집은 구기자차가 식수예요.
보리차 색깔 정도로 끓여서 먹거든요.
진하게는 안먹어봐서 잠이 오는지는 모르지만 구기자 떄문에 잠온다는건 아닐듯...
이왕 끓여먹는 물 좋은걸로 먹자고 생각해서 구기자 먹고 있는데 전 이제 적응 됐어요.
구기자 사서 전 방앗간에서 보리차처럼 볶아서 끓여먹고 있네요.
아~ 구기자를 보리차처럼 볶아서도 먹는군요....
정보 감사합니다
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