활력을 찾는방법
작성일 : 2013-03-04 07:47:57
1505145
아침마다 일어나는게 너~~무 힘들어요..
오늧부터 개학인데 아이들 아침 챙겨주고도 정신이 맑아지지가 않네요ㅠ잠도 전보다 많아졌는데 자고나도 개운치가 않아요..
예전엔 일어날땐 힘들어도 한 십분지나면 정신이 맑아졌거든요..
밤에도 11시만 넘기면 잠들기 일쑤구요..
크게 무리하는일도 없는데 왜그럴까요?
저도 활력을 찾고싶어요 ㅠㅠ
IP : 175.192.xxx.234
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 비타민
'13.3.4 8:51 AM
(218.234.xxx.10)
-
삭제된댓글
저도 그랬었는데 비타민 먹고 많이 좋아졌어요. 하루 세알 밥먹을때 같이 먹었더니 잠을 조금자고 개운하고 그렇더라고요. 그리고 심리적인 문제일수도있으니 새로운 일을 만들어 해보세요..
2. 그럴까요?
'13.3.4 9:17 AM
(175.192.xxx.234)
남편이 저보고 잠순이라고 놀리네요 ㅠ근데 전 그리 자도 개운치가 않으니 힘들구요..
제가 직장밈은 아니지만 개인적으로 집에서 하는일도 있고 일주일에 두번 수업도 가는데 이번방학엔 숙제도 제때 못하궁 ㅠㅠ예전엔 숙먄 못취해도 일있음 새벽 세네시까지 일하다 자기도했는데 말이죠..
애들보기도 넘 미안하구 ㅠㅠ
오늘 오전에 병원가서 상담받고 와야할거 같아요~~
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