몸의 노화가..다른 사람들보다 빨리 오네요..서글퍼요

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팔자주름이 정확히 33살에 생겼어요

진하게..

팔자주름 생기기 전까지는 남자들도 따르고 그러더니 ㅎㅎ 팔자주름 생기니까..나는 그냥 아줌마-_-

이런걸 떠나서..

팔자주름 생기면서 얼굴살도 쫙..빠져버리더라고요

그냥 해골에 거죽 덮인거 같은...

주름..잔주름 작렬이고요

눈가주름..ㅋㅋㅋ

거기다..원래 있던 새치가..30초반 되니 뭔 횐머리가 이리 나는지..

30중반인 지금은 내년엔 횐머리 염색해야 겠다..싶을 정도에요 ㅠㅠ

거기다 체력도 갑자기 확..떨어지고

허리도 아프고..

퇴근할때쯤이면 눈이 퀭..하고..

더 슬픈건

저 아직 결혼도 안했어요

제 친구들..결혼해서 애난 애들ㄷ 팔자 주름도 없고..체력도 튼튼하고  새치도 없는데

저만 유독 이렇네요

늙어 가는 모습 거울로 볼때마다 서글퍼요

[힘내세요]

세상은 공평해요 그대신 나이들면 오히려 노화가 느리게 올수도 있어요 제 주위에 사람들보니까 그렇더군요 미혼이라니깐 지방이식이나 의학의힘을 빌려보세요~

[대한민국당원]

어제 죽은 사람보다는 낫다.
위안하셔요^^;;;
병원에서 허공에 팔다리 휘저으며 고통스럽게 사는 분들보다는 난 그나마 낫다! ㅡㅡ'ㅋ

[생활개선...]

원인을 한 번 생각해 보세요. 유전이라고 체념하지 마시구요..
채소,과일,견과류 많이 먹고 규칙적인 운동, 스트레칭은 정말 노화방지 정석이예요.
특히 먹는 것만 신경써도 훨씬 좋아지실꺼예요. 삼십대면 아직 바꾸실 수 있어요. 홧팅

[신둥이]

30대 중반에 활력을 유지하는 방법은 운동이죠.
매일 꾸준히 할 수 있는 운동을 하시면 대사기능도 좋아지고 피부도 달라지죠.

운동도 사람마다 자신에게 잘 맟는 종목이 있어요.
자신의 종목을 찾는 방법은 여러가지 시도 해보는 방법 말고는 없어요.

[당분]

섭취 줄이세요.건강에 이상 없나 확인하시구ㅇ