콘푸르스트의 다이어트

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대학생 딸아이가 콘푸르스트같은 것을 먹으면

살이 안찐다며

몰래 야금야금 먹고 있네요.

제가 보기엔 전혀 이런 제품은 살빠지지

않을듯한데

이런 제품이 살빠지는건가요?

[.....]

전혀요.
탄수화물 덩어리입니다.
박스에 보면 1회분 칼로리 있잖아요. 그게 다른 식사보다 저칼로리인 것 같지만, 보통 씨리얼 1인분은 40g이거든요. 40g.... 종이컵 한 컵이예요. 입 큰 사람은 한 주먹에도 털어넣죠.
스페샬**이니 뭐니.... 그 식품 자체로는 다이어트 효과 전혀 없어요. 저칼로리 식사가 핵심이죠.
입이 심심하고 배가 고프면 차라리 토마토를 먹는게 배가 더 차요. 유전자 조작 원료에다가 각종 첨가물..... 개인적으로 씨리얼은 '인간용 사료'라고 생각합니다.

[요즘 중고생도]

다이어트 정보에 빠삭한 아이들이 많은데 대학생이 그렇게 순진할수가....착각하고 살찌는게 칼로리바란스,시리얼류 이렇습니다 완전 유기농 뮤즐리 말고 시중 시리얼은요..그리고 시리얼은 야금야금 먹다보면 40g넘기 식은죽먹기에요

[...]

초콜렛 설탕 범벅된 과자를 제외하곤 어떤 과자던
40g씩만 먹으면 살빠져요.
제 담당 트레이너분이 제발 그것 좀 하지 말라더군요.

[ㅎㅎㅎㅎ]

먹어서 찐 살을 다른 걸 먹어서 뺀다는 건 말이 안되고요
간식금지는 물론이고 식사 대신 먹으면 빠질지도 모릅니다
그런데 거기 써있는 40g달아보시면 황당할 정도로 작고요(종이컵도 작은 종이컵)
영양불균형은 오히려 먹는양에 비해 살찌게 하는데 직빵이에요

[..]

체중감소를 위해서 그런다면
고것만 먹고 일체 다른식사를 하지 말아야 효과가 있지 않을까요?
밥 다 먹고 밤에 몰래 그걸 먹는다면 살만 더찔텐데요.

따님이 몸매 체중조절에 관심이 있다면
엄마가 협조해주시는게 좋을거 같아요.
두부나 야채위주의 저열량 식사를 준비해서 적극적으로 도와주세요.

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