대학생 딸아이가 콘푸르스트같은 것을 먹으면
살이 안찐다며
몰래 야금야금 먹고 있네요.
제가 보기엔 전혀 이런 제품은 살빠지지
않을듯한데
이런 제품이 살빠지는건가요?
대학생 딸아이가 콘푸르스트같은 것을 먹으면
살이 안찐다며
몰래 야금야금 먹고 있네요.
제가 보기엔 전혀 이런 제품은 살빠지지
않을듯한데
이런 제품이 살빠지는건가요?
전혀요.
탄수화물 덩어리입니다.
박스에 보면 1회분 칼로리 있잖아요. 그게 다른 식사보다 저칼로리인 것 같지만, 보통 씨리얼 1인분은 40g이거든요. 40g.... 종이컵 한 컵이예요. 입 큰 사람은 한 주먹에도 털어넣죠.
스페샬**이니 뭐니.... 그 식품 자체로는 다이어트 효과 전혀 없어요. 저칼로리 식사가 핵심이죠.
입이 심심하고 배가 고프면 차라리 토마토를 먹는게 배가 더 차요. 유전자 조작 원료에다가 각종 첨가물..... 개인적으로 씨리얼은 '인간용 사료'라고 생각합니다.
다이어트 정보에 빠삭한 아이들이 많은데 대학생이 그렇게 순진할수가....착각하고 살찌는게 칼로리바란스,시리얼류 이렇습니다 완전 유기농 뮤즐리 말고 시중 시리얼은요..그리고 시리얼은 야금야금 먹다보면 40g넘기 식은죽먹기에요
초콜렛 설탕 범벅된 과자를 제외하곤 어떤 과자던
40g씩만 먹으면 살빠져요.
제 담당 트레이너분이 제발 그것 좀 하지 말라더군요.
먹어서 찐 살을 다른 걸 먹어서 뺀다는 건 말이 안되고요
간식금지는 물론이고 식사 대신 먹으면 빠질지도 모릅니다
그런데 거기 써있는 40g달아보시면 황당할 정도로 작고요(종이컵도 작은 종이컵)
영양불균형은 오히려 먹는양에 비해 살찌게 하는데 직빵이에요
체중감소를 위해서 그런다면
고것만 먹고 일체 다른식사를 하지 말아야 효과가 있지 않을까요?
밥 다 먹고 밤에 몰래 그걸 먹는다면 살만 더찔텐데요.
따님이 몸매 체중조절에 관심이 있다면
엄마가 협조해주시는게 좋을거 같아요.
두부나 야채위주의 저열량 식사를 준비해서 적극적으로 도와주세요.
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
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