갓한 밥과 식은 밥을 놓고 볼때 같은 양이라도 그렇고 식은 밥을
전자렌지에 데워도 포만감이 달라요.
식은 밥이 웬지 포만감이 덜한 거 같은데 온도의 차이일 뿐인데(?) 왜그럴까요?ㅎㅎ
식은 밥은 양을 더 먹게 되는것 같고 하고 문득 든 생각이었습니다~~
갓한 밥과 식은 밥을 놓고 볼때 같은 양이라도 그렇고 식은 밥을
전자렌지에 데워도 포만감이 달라요.
식은 밥이 웬지 포만감이 덜한 거 같은데 온도의 차이일 뿐인데(?) 왜그럴까요?ㅎㅎ
식은 밥은 양을 더 먹게 되는것 같고 하고 문득 든 생각이었습니다~~
다른건 모르겟는데
사람위장은 따뜻미지근한것이 들어와야 최대로 위액분비.위운동기능이 잘된다고하더라구요
그래서
따스한밥먹으면 소화흡수가 더빨라지고 혈당도 빨리오르고요.
반대로 찬것을먹으면 위장기능은순간정지되면서. 가만이 30분이상을 기다려
위내부음식물이 미지근할때까지 온도를 높인뒤.
그후에 소화기능이 제대로 잘 돌아간다고합니다
고로.
위장은 따끈한것을 좋아한다고해요
그래야 빠른흡수.빠른포만감
맞아요
따근따끈한 밥은 맛있고
따뜻하고 기분도 좋아져서 그렇지 않을까요
가끔 식은 밥 그냥 먹을 때 있는데..
먹은 거 같지 않아서 더 먹게되는 거 같기도 하고...
따스한걸 먹어야 먹은걸로 인식이 된대요.
그래서 배고플때 따스한 차를 드시면 다이어트에 도움이 된다네요.
저랑 반대시네요..
전 뜨거운 밥을 더 많이 먹게 되요.
밥이 식으면 더 천천히 먹게 되서 덜 먹게 되고요..
뜨거운 밥은 뜨거워서 더 빨리 먹게 되더라구요.
보통은 식혀서 먹으시지만 전 뜨거운게 좋아서
그러다보니 늘 과식하네요 식은밥 먹을땐 덜먹어요 확실히..
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
251182 | 한 문장 해석좀 부탁드립니다 ㅜㅜ 6 | 아름다운삶 | 2013/05/14 | 513 |
251181 | 복시 | 복시 | 2013/05/14 | 661 |
251180 | 아프다는 애를 야단쳐 학교에 보냈어요. 1 | kachin.. | 2013/05/14 | 1,366 |
251179 | 서울에서 집구하기 | 모두희망 | 2013/05/14 | 655 |
251178 | 불고기감 보관 | 궁금이 | 2013/05/14 | 590 |
251177 | 발치하고 교정했는데..이 사이가 너무 비어요..ㅜㅜ 6 | hanna1.. | 2013/05/14 | 2,099 |
251176 | 드리클로 초등아이 사용해도 될까요? 6 | 인 | 2013/05/14 | 2,493 |
251175 | 홈메이드?? | 골든아이 | 2013/05/14 | 314 |
251174 | 카카오톡에 계정 삭제 방법 아시는 분~~ 2 | ᆞ | 2013/05/14 | 4,359 |
251173 | 욕조물에 반신욕할 때 무엇을 갖고 들어가시나요? 6 | 욕조안의 즐.. | 2013/05/14 | 2,366 |
251172 | 대전에서 여성이 택시에서준 껌을 먹고 납치될뻔.. 2 | 실화 | 2013/05/14 | 3,627 |
251171 | 제 블로그에 광고글이 잔뜩 올려져 있는데, 어떻게 처리해야?? .. 5 | 궁금 | 2013/05/14 | 1,045 |
251170 | .. 6 | 정신줄 | 2013/05/14 | 1,610 |
251169 | 어제 고령화가족 봤어요 ( 이것도 스포? ...) 2 | ... | 2013/05/14 | 2,287 |
251168 | 22개월 아이 중이염이 한달넘게 지속되고있어요ㅜ.ㅜ 3 | 중이염 | 2013/05/14 | 2,848 |
251167 | 요새 남자들 결혼적령기가 대체 몇살이에요? 18 | 라잇업 | 2013/05/14 | 3,543 |
251166 | 동물을 사랑하면 수의사? 2 | 어쩌라고75.. | 2013/05/14 | 1,181 |
251165 | 위대한 박 대통령님의 방미성과, 궁금하셨죠? 16 | 창조경제 | 2013/05/14 | 1,827 |
251164 | 나의 나인 결말 5 | 다람쥐여사 | 2013/05/14 | 2,079 |
251163 | 해나의 기적 | joy | 2013/05/14 | 1,100 |
251162 | 나인 내일 마지막회 어찌끝날까요 3 | 9 | 2013/05/14 | 1,283 |
251161 | 리플절실)) 분당에 상담치료 잘하는 곳 소개시켜 주세요. 4 | 상담치료 | 2013/05/14 | 659 |
251160 | 박시후씨 방송 재기? 4 | ㅇㅇ | 2013/05/14 | 2,167 |
251159 | 나인 질문.. 2 | 헉 | 2013/05/14 | 939 |
251158 | 소비의 끝은 허무해요. 4 | 휴.. | 2013/05/14 | 2,840 |