어깨 인대 늘어났는데 얼마쯤 지나면
작성일 : 2013-02-27 08:33:24
1501715
이사하면서 정리한다고 여기저기
짐옮기며 정리하다가 몇일전부터
갑자기 아프길래 침맞고 왔는데
빨리 낫지는 않네요
빨리 낫는법과 얼마쯤 지나면 좋아지나요?ㅠ
IP : 121.176.xxx.97
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 점점점점
'13.2.27 8:41 AM
(211.193.xxx.24)
인대는 늘어나면 적어도 2-3주는 기브스하고 꼼짝하지 않아야하구요.
그 뒤에도 고질병이에요.
어깨는 기브스도 못하고 최대한 안쓰는 수 밖에 없는데...
전 십년도 전에 어깨인대 늘어났었는데 관리를 잘 못해서 지금도 안 좋아요.
몸살날때 어째 정말 많이 아프구요.
평소에 자세도 등쪽이 많이 뭉쳐졌어요.
최대한 안 쓰는게 방법입니다.
2. 원글
'13.2.27 8:45 AM
(121.176.xxx.97)
그런가요?병원에서 심한건 아니다고 하시던데ㅠ.이삿짐정리 아직 다 못했는데 큰일이네요ㅠㅠ
3. 원글
'13.2.27 8:49 AM
(121.176.xxx.97)
혹시 찜질 하면 도움이 될까요?
4. ...
'13.2.27 8:49 AM
(14.68.xxx.169)
저 팔꿈치 인대 늘어나서 깁스 할 정도는
아니라는 말에 침 맞고 대충 지내다
1년 넘게 고생했어요.
5. 원글
'13.2.27 8:51 AM
(121.176.xxx.97)
세상에!어쩌죠?ㅠㅠ
6. ...
'13.2.27 9:30 AM
(14.68.xxx.169)
침 맞지 말고 정형외과 가시고
안쓰는 거 말곤 다른 방법이 없어요.
7. ..
'13.2.27 9:33 AM
(108.64.xxx.171)
인대가 늘어난 경우는 시간을 좀들여서 침치료을 받아야지 한번 맞는 정도로는 해결이 안됩니다.
인대가 늘어난 경우는 빨리 치료는 않됩니다.
물리치료를 받을수도 있지만 이것 역시 시간이 좀 걸립니다.
이사짐정리는 포기하시거나 사람을 쓰시고 마음편하게 천천히 치료받으세요
8. ㅇㅇ
'13.2.27 12:05 PM
(112.156.xxx.89)
인대증식치료요. 요즘 허리랑 고관절이 안좋아 프롤로주사 맞으러다니고 있는데요. 어제 세번째 맞았는데 앞으로 열번은 채워보려구요. 일주일에 한번 맞고 물리치료도 가끔 겸하고요. 혹시 서울이면 화곡동 조우현통증의학과 추천해요. 가격이 만삼천원으로 싸거든요. 신사동 유재욱재활의학과 잘한다는데 돈 여의치않음 가보셔요. 안산에 세종통증과인가? 거기도 저렴하대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
243325 |
시어머니가 운동도하시고 채식하시는데 체취가 넘 심하세요 8 |
체취 |
2013/04/22 |
5,107 |
243324 |
근데 노홍철이 장윤정 결혼식에 가는건? 5 |
... |
2013/04/22 |
2,512 |
243323 |
왜 나이가 들면 생리주기가 점점 빨라지는거죠? 6 |
알려주세요 .. |
2013/04/22 |
29,356 |
243322 |
미니쿠퍼s 타시는 분들 계신가요??? 21 |
미니미니 |
2013/04/22 |
3,535 |
243321 |
무기력증... 방법이 없을라나? ㅜㅜ 3 |
가끔은 하늘.. |
2013/04/22 |
1,392 |
243320 |
삐용이(고양이) 털에 대한 고민. 11 |
삐용엄마 |
2013/04/22 |
1,735 |
243319 |
자녀와 해외여행 추천 4 |
어린왕자 |
2013/04/22 |
1,199 |
243318 |
국민행복기금 오늘부터 접수네요..^^ |
행복 |
2013/04/22 |
464 |
243317 |
팔자주름.. 2 |
40세 |
2013/04/22 |
1,341 |
243316 |
마테차를 먹고나면 어지러움이... |
1471 |
2013/04/22 |
1,165 |
243315 |
그동안 알고 있던 진실이 거짓으로 밝혀졌을경우.. 10 |
ㅇㅇ |
2013/04/22 |
3,957 |
243314 |
여자나이 몇살까지 A라인 원피스 어울릴까요? 7 |
앙코 |
2013/04/22 |
2,286 |
243313 |
코스트코 라텍스 토퍼... 냄새 나지 않으세요? 2 |
럭스나인 |
2013/04/22 |
6,833 |
243312 |
지구는 다 둥근데 왜 사이판 바다는? 2 |
왜죠?? |
2013/04/22 |
2,040 |
243311 |
로즈오일 어디서 사시나요? 3 |
복습하다보니.. |
2013/04/22 |
993 |
243310 |
세련되고 가꾸는 30-40대 분들 외모 어디에 어떻게. 투자하시.. 62 |
세련된미시 |
2013/04/22 |
17,493 |
243309 |
kbs 남자 아나운서 한 15년 되면요? 2 |
궁금 |
2013/04/22 |
2,459 |
243308 |
골목마다 김태희가 있는 나라,, 16 |
코코넛향기 |
2013/04/22 |
3,234 |
243307 |
MSG에 관한 지식. 참고. 20 |
ㅠㅜㅠ |
2013/04/22 |
1,842 |
243306 |
남자 빅사이즈(상의 3XL, 하의36) 는 어디서 옷 사야 하나.. 6 |
........ |
2013/04/22 |
2,020 |
243305 |
꿈 해몽 좀 해주세요~ |
궁금합니다 |
2013/04/22 |
526 |
243304 |
4대강 자전거도로 부실…편의시설 태부족 |
세우실 |
2013/04/22 |
455 |
243303 |
MSG관련해서 가장 보고 싶은게 MSG관련 이중맹검 결과입니다... 2 |
루나틱 |
2013/04/22 |
885 |
243302 |
집이 춥네요 4 |
지금도 |
2013/04/22 |
1,505 |
243301 |
정성호의 분위기 싸해지는 축가 |
식장 |
2013/04/22 |
2,046 |