어깨 인대 늘어났는데 얼마쯤 지나면
작성일 : 2013-02-27 08:33:24
1501715
이사하면서 정리한다고 여기저기
짐옮기며 정리하다가 몇일전부터
갑자기 아프길래 침맞고 왔는데
빨리 낫지는 않네요
빨리 낫는법과 얼마쯤 지나면 좋아지나요?ㅠ
IP : 121.176.xxx.97
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 점점점점
'13.2.27 8:41 AM
(211.193.xxx.24)
인대는 늘어나면 적어도 2-3주는 기브스하고 꼼짝하지 않아야하구요.
그 뒤에도 고질병이에요.
어깨는 기브스도 못하고 최대한 안쓰는 수 밖에 없는데...
전 십년도 전에 어깨인대 늘어났었는데 관리를 잘 못해서 지금도 안 좋아요.
몸살날때 어째 정말 많이 아프구요.
평소에 자세도 등쪽이 많이 뭉쳐졌어요.
최대한 안 쓰는게 방법입니다.
2. 원글
'13.2.27 8:45 AM
(121.176.xxx.97)
그런가요?병원에서 심한건 아니다고 하시던데ㅠ.이삿짐정리 아직 다 못했는데 큰일이네요ㅠㅠ
3. 원글
'13.2.27 8:49 AM
(121.176.xxx.97)
혹시 찜질 하면 도움이 될까요?
4. ...
'13.2.27 8:49 AM
(14.68.xxx.169)
저 팔꿈치 인대 늘어나서 깁스 할 정도는
아니라는 말에 침 맞고 대충 지내다
1년 넘게 고생했어요.
5. 원글
'13.2.27 8:51 AM
(121.176.xxx.97)
세상에!어쩌죠?ㅠㅠ
6. ...
'13.2.27 9:30 AM
(14.68.xxx.169)
침 맞지 말고 정형외과 가시고
안쓰는 거 말곤 다른 방법이 없어요.
7. ..
'13.2.27 9:33 AM
(108.64.xxx.171)
인대가 늘어난 경우는 시간을 좀들여서 침치료을 받아야지 한번 맞는 정도로는 해결이 안됩니다.
인대가 늘어난 경우는 빨리 치료는 않됩니다.
물리치료를 받을수도 있지만 이것 역시 시간이 좀 걸립니다.
이사짐정리는 포기하시거나 사람을 쓰시고 마음편하게 천천히 치료받으세요
8. ㅇㅇ
'13.2.27 12:05 PM
(112.156.xxx.89)
인대증식치료요. 요즘 허리랑 고관절이 안좋아 프롤로주사 맞으러다니고 있는데요. 어제 세번째 맞았는데 앞으로 열번은 채워보려구요. 일주일에 한번 맞고 물리치료도 가끔 겸하고요. 혹시 서울이면 화곡동 조우현통증의학과 추천해요. 가격이 만삼천원으로 싸거든요. 신사동 유재욱재활의학과 잘한다는데 돈 여의치않음 가보셔요. 안산에 세종통증과인가? 거기도 저렴하대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
226124 |
내정자 잦은 교체…靑비서관 인선도 잡음 |
세우실 |
2013/03/07 |
338 |
226123 |
오이 6개로 소박이 담글거예요 1 |
해리 |
2013/03/07 |
725 |
226122 |
저녁에 시래기밥할건데요 5 |
너머 |
2013/03/07 |
1,189 |
226121 |
아주 쉬운 영어 해석하나만 부탁드려도 될까요? 2 |
ㅇ |
2013/03/07 |
512 |
226120 |
3년후 50대인 원조몸짱아줌마 정다연의 후덜덜한 몸매. 22 |
------.. |
2013/03/07 |
14,448 |
226119 |
화이트 그릇 셋트로 사고싶어서 찾아봤어요,필요하신 분들 참고하시.. 9 |
아아아 |
2013/03/07 |
4,611 |
226118 |
세금계산서를 의도적으로 안떼어주는경우 8 |
스노피 |
2013/03/07 |
807 |
226117 |
뺑소니 사고 수정하려다 글 날렸어요 ㅠㅠ 4 |
자유 |
2013/03/07 |
627 |
226116 |
생일 이모티콘 (움직이는?) 아시는분....!!! |
이벤트 |
2013/03/07 |
1,716 |
226115 |
빕스가면 연어는 한접시는 기본~ 6 |
연어 |
2013/03/07 |
2,627 |
226114 |
애조사 관계 조언 부탁드립니다. 2 |
머리가 왱왱.. |
2013/03/07 |
817 |
226113 |
남성들의 환상, 왜 비아그라가 인기일까? 6 |
바인군 |
2013/03/07 |
1,898 |
226112 |
주방 수도꼭지 아래 싱크대 안쪽은 어떻게 4 |
수납 |
2013/03/07 |
1,142 |
226111 |
서로에게 같은 시각에 전화하느라 통화중걸릴때,, 자동으로 연결시.. 1 |
뻘소리.. |
2013/03/07 |
634 |
226110 |
왜 컴퓨터 전산직을 노가다라고 하나요? 12 |
음 |
2013/03/07 |
2,974 |
226109 |
넌 나에게 왜 그러는거니? 8 |
너 |
2013/03/07 |
1,660 |
226108 |
1학년입학 초등학교운영위원회 꼭 참여해야하나여? 3 |
초보엄마 |
2013/03/07 |
1,553 |
226107 |
나와 다르다와 나의 틀리다를 구별하지 않는 분들이 보이네요. 1 |
변태마왕 |
2013/03/07 |
506 |
226106 |
하와이 섬 마우이 음식점 추천해주세요^^ 3 |
마우이 |
2013/03/07 |
1,414 |
226105 |
진정한 자기주도학습..... 2 |
크리스티나 |
2013/03/07 |
1,192 |
226104 |
막 날로 비벼먹을수 있는간장을 무슨간장이라고 하나요? 5 |
저기.. |
2013/03/07 |
1,581 |
226103 |
새 식구로는 사랑많이 받고 자란 사람이 좋은것 같아요. 72 |
..... |
2013/03/07 |
15,346 |
226102 |
구미시 '사고 도시' 오명 뒤집어쓰나 |
.. |
2013/03/07 |
296 |
226101 |
콘텍트렌즈가 눈 뒤로도 가나요? 10 |
냔냥 |
2013/03/07 |
4,444 |
226100 |
진영 “4대 중증질환 보장은…선거 캠페인과 정책은 차이“ 5 |
세우실 |
2013/03/07 |
576 |