급체와 소화불량과 장염이 돌아가며 오는데..이거 어뜨케야하나요.

[ㄷㄷㄷ1234]

제가요새 공부중이라 잠도별로못자고 운동전혀안하고
커피달고살고;
그런상황이긴한데..

조금만과식하거나 나물같이 질긴 음식을먹었다싶으면 어김없이 이런증상이오네요.

한달중멀쩡한날이 일주일도안델정도..

[ㄷㄷㄷ1234]

이거 병원에서내시경이라도 해봐야되나요? 여태는 약만먹었는데 약먹는것도하루이틀이지싶어서..

[줄리엣로미]

나을때까지 죽드시고 찬물도 안되고 오징어 커피 밀가루 안되요.
조심하셔야지 또 금방 재발됩니다.
저도 그래서 엄청 조심하고 나았어요.

[ㄴㅁ]

급체와 소화불량이면...한 3일 굶는 게 어떨지...
몸이 스스로 치유할 수 있게...

[ㄷㄷㄷ1234]

굶으면공부해야되는데 기운이없어서요ㅜㅠ 근원적해결책이 없나해서요ㅠ

[..]

마 로 만든 분말차를 타서 먹어보세요 위장이 편안하고 요기도 되네요 커피나 밀가루는 자제함이 좋아요

[저도]

님과 똑같은 증상으로 한달쯤 고생하다 오늘 내시경 받았어요
약간의 위염과 십이지장에도 염증 조금 보인다더군요
공부중이시라니 위장약 처방받아 드시고 소식하세요
과식 폭식이 진짜 몸에 나쁜거 같아요

[^^]

저와 비슷하네요.
시간내서 내시경 한번 받아 보시구요.

급한대로,
유산균은 아침 저녁 2회 밥 먹기 전에 드시구요.
식사 후 30분 지나서 소화제를 드세요.

저는 지금 유산균만 먹고 있는데
배 아픈 증상은 없어요.
분말 상태로 1포씩 포장되어 있는데
약국에서 팔아요.

병원에 꼭 다녀 오시길.......

[음]

장에 염증이 있는데 면역력도 떨어지고 완쾌도 안된상태에 과식과 섬유질은 무리에요
죽 위주로 드시고 내과에서 진찰받고 약드시고 영양주사링겔을 맞으면 기운날거에요
제대로 치료안하면 장의 염증은 계속 재발되더라구요
나중에는 면역력저하로 눈,목,입,질,피부 등등 온갖염증성 질환이 돌아가며 걸릴수 있어요
저도 한때 병원 서너군데를 한번에 간적도 있어요

[햇빛]

점 두개님 의견 동의. 마 강추.
분말로 되어 있어서 따뜻한 물에 죽처럼 타서 먹으면 돼요.
저도 훨 좋아졌어요.
공부하는데도 에너지를 보태줄 거예요.

[....]

원글님, 커피가 소화가 은근 안되는 식품이라서요.
하루에 2잔 정도만 하시고,
국화차같은것 드셔보세요.
참 홍차도 잘 소화안될수도 있어요.
그리고 운동안하고 잠 못자면 신체리듬이 깨져서
소화안되고 저항력 약해지니 장염걸리고 공부하느라 스트레스때문에 배아프고
인간이 사는것이 사는게 아니게됩니다요.-.-;;
틈틈히 일어나서 체조라도 하시고, 한시간이라도 산책하시고.
커피 조금 마시고, 일어나서 움직이시면서 체력 길러야 나아요. 참고하세요, 제가 경험자입니다.