이제 50대 초반이신데 검사결과에서 콜레스테롤 수치가 높아졌대요
딱히 생각나는건 혈행개선제? 이정도 밖에 없는데 뭘 드시면 좀 낮아질까요?...ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엄마가 콜레스테롤 수치가 높아지셨대요ㅠ좋은 음식 뭐 있을까요?
어허오ㅠㅠㅠ 조회수 : 2,506
작성일 : 2013-02-23 20:12:11
IP : 59.6.xxx.97
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.2.23 8:17 PM (59.15.xxx.61)뭘 더 그실 생각마시고
밥이나 콜레스테롤 든 음식 적게 드시고
운동 열심히 하실 생각을 하세요.2. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)그실-->드실
오타입니다.3. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)양파즙이 콜레스테롤 개선에 도움이 된다네요.
참고하세요.4. d...
'13.2.23 8:20 PM (110.14.xxx.164)살빼고 현미식에 채소 위주 식단요
5. 약
'13.2.23 8:23 PM (39.7.xxx.126)수치가 많이 높으시면 식이요법과 약도 복용해야합ㄴ다
유산소 운동도하시구요 중성지방 수치도 확인해보셔요6. 운동이
'13.2.23 8:26 PM (180.65.xxx.29)약입니다. 운동하시라 하세요
7. 몸에좋은
'13.2.23 8:32 PM (112.151.xxx.163)콜레스테롤, 운동이 필수고.. 몸에 나쁜 콜레스테롤..저는 현미로 바꾸고 확 낮아졌어요.
8. --;;
'13.2.23 9:46 PM (175.253.xxx.181)밥이나 빵등 탄수화물 절대적으로 줄이시고 운동필수!!
오메가 3같은것들 드새요...고지혈증 치료제 처방받아 드시구요.9. 식사
'13.2.23 9:51 PM (211.204.xxx.197)밥을 먹을 때 쌀1: 콩1 비율로 섞어서 해드시면 훨씬 도움 된다고 합니다.
쌀을 현미로 하면 더 좋고요.10. 뉴욕
'13.2.24 2:13 PM (184.49.xxx.39)중성지방. 결국 뱃살에 모인 지방이 피속으로 흐르는거에요
11. ....
'13.2.26 12:36 AM (14.46.xxx.201)콜레스테롤 주의하고 조심하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 223076 | 부산해운대에 리츠칼튼 2 | ㄴㄴ | 2013/02/24 | 1,449 |
| 223075 | 80년대 의대실력 있었어도 공대 가신 분들 19 | 공대생 | 2013/02/24 | 4,585 |
| 223074 | 예전 학력고사때보다 ..이과수학이 12 | ,,,, | 2013/02/24 | 2,505 |
| 223073 | ㅋㅋ 아빠 어디가 민국이네 25 | ㅎㅎ | 2013/02/24 | 13,986 |
| 223072 | 북유럽 자유여행 해보신분 계세요? 6 | 북유럽 | 2013/02/24 | 2,832 |
| 223071 | 초등저학년 영어 몇가지 여쭤볼게요. 9 | ㅜㅜ | 2013/02/24 | 1,145 |
| 223070 | 검정고시: 대학입시 전문가님들께 여쭈어요... 9 | 아이의미래 | 2013/02/24 | 1,551 |
| 223069 | 카드, 인터넷설치, 정수기나 비데, 가전, 가구, 그외 살림살이.. | ㅇㅇ | 2013/02/24 | 568 |
| 223068 | ADHD 자가진단 | 모바일이지만.. | 2013/02/24 | 1,388 |
| 223067 | 외제차 두 대인 집들 21 | 부럽다 | 2013/02/24 | 13,927 |
| 223066 | "싸이 대통령 취임식 공연, 영광스럽다" 30 | 하늘 | 2013/02/24 | 3,799 |
| 223065 | 비꼬아 말하는 친구... 이젠 싫다... 6 | 코스코 | 2013/02/24 | 3,297 |
| 223064 | 카톡 아이디검색 2 | 스노피 | 2013/02/24 | 1,364 |
| 223063 | 간지럽다, 가렵다. 3 | .. | 2013/02/24 | 750 |
| 223062 | 신협에 예금해놓았는데 다른 신협이나 새마을 금고에 예금해도 1 | 궁금해요 | 2013/02/24 | 1,678 |
| 223061 | 지금 그리스 치안이나 상황 어떤가요? | 톰톰꼬 | 2013/02/24 | 2,735 |
| 223060 | 3인 생활비 4 | .. | 2013/02/24 | 2,129 |
| 223059 | 내일 아카데미 시상식이나 봐야겠네요. 18 | ., | 2013/02/24 | 2,049 |
| 223058 | 오늘 서울 광화문 종로쪽에 무슨 일 있나요? 6 | 궁금 | 2013/02/24 | 2,203 |
| 223057 | 딸아이와 관계회복이 잘 안되네요... 45 | 엄마 | 2013/02/24 | 11,254 |
| 223056 | 박근혜 지지율 44%랍니다---(정말 기이하네요) 11 | --- | 2013/02/24 | 2,741 |
| 223055 | 이명박도 이명박 재단만든대요 푸하하하 미친.. 17 | 미친미친미친.. | 2013/02/24 | 1,819 |
| 223054 | 청국장 1 | 봄날씨 | 2013/02/24 | 783 |
| 223053 | 엄마를 이해하기 힘들어요 2 | 봄빛 | 2013/02/24 | 1,067 |
| 223052 | 친언니가 37살인데 아직 의전원 생입니다..결혼할 수 있을까요?.. 20 | hhh | 2013/02/24 | 9,034 |