82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

엄마가 콜레스테롤 수치가 높아지셨대요ㅠ좋은 음식 뭐 있을까요?

어허오ㅠㅠㅠ 조회수 : 2,519
작성일 : 2013-02-23 20:12:11

이제 50대 초반이신데 검사결과에서 콜레스테롤 수치가 높아졌대요

딱히 생각나는건 혈행개선제? 이정도 밖에 없는데 뭘 드시면 좀 낮아질까요?...ㅠㅠ

IP : 59.6.xxx.97
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '13.2.23 8:17 PM (59.15.xxx.61)

    뭘 더 그실 생각마시고
    밥이나 콜레스테롤 든 음식 적게 드시고
    운동 열심히 하실 생각을 하세요.

  • 2. ...
    '13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)

    그실-->드실
    오타입니다.

  • 3. ...
    '13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)

    양파즙이 콜레스테롤 개선에 도움이 된다네요.
    참고하세요.

  • 4. d...
    '13.2.23 8:20 PM (110.14.xxx.164)

    살빼고 현미식에 채소 위주 식단요

  • 5. 약
    '13.2.23 8:23 PM (39.7.xxx.126)

    수치가 많이 높으시면 식이요법과 약도 복용해야합ㄴ다
    유산소 운동도하시구요 중성지방 수치도 확인해보셔요

  • 6. 운동이
    '13.2.23 8:26 PM (180.65.xxx.29)

    약입니다. 운동하시라 하세요

  • 7. 몸에좋은
    '13.2.23 8:32 PM (112.151.xxx.163)

    콜레스테롤, 운동이 필수고.. 몸에 나쁜 콜레스테롤..저는 현미로 바꾸고 확 낮아졌어요.

  • 8. --;;
    '13.2.23 9:46 PM (175.253.xxx.181)

    밥이나 빵등 탄수화물 절대적으로 줄이시고 운동필수!!
    오메가 3같은것들 드새요...고지혈증 치료제 처방받아 드시구요.

  • 9. 식사
    '13.2.23 9:51 PM (211.204.xxx.197)

    밥을 먹을 때 쌀1: 콩1 비율로 섞어서 해드시면 훨씬 도움 된다고 합니다.
    쌀을 현미로 하면 더 좋고요.

  • 10. 뉴욕
    '13.2.24 2:13 PM (184.49.xxx.39)

    중성지방. 결국 뱃살에 모인 지방이 피속으로 흐르는거에요

  • 11. ....
    '13.2.26 12:36 AM (14.46.xxx.201)

    콜레스테롤 주의하고 조심하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
246185 스텐 함량이 18/8 이면 안좋은 건가요?? 7 아기엄마 2013/04/26 2,501
246184 길잃은 느낌 2 ㅐㅔㅐㅔ 2013/04/26 971
246183 대통령, 국회의원, 장차관 보수 @@ 2 너무합니다... 2013/04/26 782
246182 국정원 댓글 사이트 여러 개 더 있다. 82에도? 7 우리는 2013/04/26 948
246181 핸폰69요금제가 뭔가요?? 1 핸폰 2013/04/26 1,209
246180 사기를 당해도 난 괜찮다 레미제라블의 신부님 같은 마음으로 괜찮.. 7 아진짜 2013/04/26 1,644
246179 미국과자중 CHEEZ- IT 아시느분? 4 ... 2013/04/26 1,119
246178 울트라 V 리프팅 해보신분 안계시나요? 대구 2013/04/26 1,615
246177 [3보]'만삭부인 사망사건' 의사남편 결국 징역20년 확정 13 샬랄라 2013/04/26 4,663
246176 블랙야크 바람막이 못 찾겠다 .. 2013/04/26 1,788
246175 여시주최로 국정원 대선공작 관련 촛불집회를 합니다 세수하자 2013/04/26 726
246174 아이와의 약속 지켜야겠죠 10 걱정 2013/04/26 1,472
246173 내가 이상한 건지... -_- 14 ... 2013/04/26 3,438
246172 강릉A여중서 교직원이 여중생 '폭행'…고막 파열 2 참맛 2013/04/26 1,882
246171 '자영업자 80%','가정주부 75%' 24 대체휴일반대.. 2013/04/26 4,010
246170 열무김치 파김치 부추김치 쉽고 맛있는 레시피? 2 김치 2013/04/26 2,308
246169 안철수·김무성·이완구, 오늘 국회 첫출근…의원 선서 세우실 2013/04/26 725
246168 어깨관절 잘~~보는 병원 추천해주세요. 강북이나 일산지역이요. 2 ;;; 2013/04/26 1,472
246167 최고다 이순신 아이유 친아빠 5 프라푸치노 2013/04/26 6,814
246166 40대 유부남인데 제가 예민한건지 이곳에 물어보고싶습니다. 73 당산사람 2013/04/26 20,976
246165 어제 소리질렀다는 엄마인데요.. 조언말씀대로 했는데ㅠ 12 .. 2013/04/26 2,871
246164 강아지 키우면 원래 이렇게 예쁜가요? 20 .. 2013/04/26 3,050
246163 괴로워서 코가 없었음 좋겠데요(코뼈가 많이휘고 비염까지.) 7 초등5학년 2013/04/26 1,476
246162 애 훈육을 어찌해야할지 모르겠어요~ 2 육아실미도 2013/04/26 752
246161 꿈해몽 부탁 드려요. 1 꿈 2013/04/26 929
< 58481 58482 58483 58484 58485 58486 58487 58488 58489 58490 >> 이전 자유게시판
게시판 검색