이제 50대 초반이신데 검사결과에서 콜레스테롤 수치가 높아졌대요
딱히 생각나는건 혈행개선제? 이정도 밖에 없는데 뭘 드시면 좀 낮아질까요?...ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엄마가 콜레스테롤 수치가 높아지셨대요ㅠ좋은 음식 뭐 있을까요?
어허오ㅠㅠㅠ 조회수 : 2,487
작성일 : 2013-02-23 20:12:11
IP : 59.6.xxx.97
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.2.23 8:17 PM (59.15.xxx.61)뭘 더 그실 생각마시고
밥이나 콜레스테롤 든 음식 적게 드시고
운동 열심히 하실 생각을 하세요.2. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)그실-->드실
오타입니다.3. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)양파즙이 콜레스테롤 개선에 도움이 된다네요.
참고하세요.4. d...
'13.2.23 8:20 PM (110.14.xxx.164)살빼고 현미식에 채소 위주 식단요
5. 약
'13.2.23 8:23 PM (39.7.xxx.126)수치가 많이 높으시면 식이요법과 약도 복용해야합ㄴ다
유산소 운동도하시구요 중성지방 수치도 확인해보셔요6. 운동이
'13.2.23 8:26 PM (180.65.xxx.29)약입니다. 운동하시라 하세요
7. 몸에좋은
'13.2.23 8:32 PM (112.151.xxx.163)콜레스테롤, 운동이 필수고.. 몸에 나쁜 콜레스테롤..저는 현미로 바꾸고 확 낮아졌어요.
8. --;;
'13.2.23 9:46 PM (175.253.xxx.181)밥이나 빵등 탄수화물 절대적으로 줄이시고 운동필수!!
오메가 3같은것들 드새요...고지혈증 치료제 처방받아 드시구요.9. 식사
'13.2.23 9:51 PM (211.204.xxx.197)밥을 먹을 때 쌀1: 콩1 비율로 섞어서 해드시면 훨씬 도움 된다고 합니다.
쌀을 현미로 하면 더 좋고요.10. 뉴욕
'13.2.24 2:13 PM (184.49.xxx.39)중성지방. 결국 뱃살에 모인 지방이 피속으로 흐르는거에요
11. ....
'13.2.26 12:36 AM (14.46.xxx.201)콜레스테롤 주의하고 조심하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 224688 | 다크서클 때문에 고민이 많아요.. 7 | 휴 | 2013/02/28 | 2,021 |
| 224687 | 82 cook 에는 양은 냄비 쓰는 분 안 계시나봐요? 24 | ... | 2013/02/28 | 3,480 |
| 224686 | 면접용 기본정장 다시한번 봐주세요 ㅎㅎ 3 | 러블리 | 2013/02/28 | 927 |
| 224685 | 폭신한 아주 폭신한 | 비싸지 않으.. | 2013/02/28 | 388 |
| 224684 | 은사님께 화분배송할건데 문구 좀 알려주세요~~~!!! 1 | 꽃 | 2013/02/28 | 609 |
| 224683 | 강아지에게 돼지뼈를 5 | 이맛난걸 | 2013/02/28 | 4,281 |
| 224682 | 전세 가계약 상태인데요 (부동산 문제) 2 | 퐁퐁 | 2013/02/28 | 1,246 |
| 224681 | 울릉도 여행 가보신분 계신가요? 3 | ^^ | 2013/02/28 | 1,115 |
| 224680 | 고등학교 입학선물 하고싶어요 2 | 선물 | 2013/02/28 | 978 |
| 224679 | 작은 침샘이 막혔으면 어디로 가야하나요??? 3 | 침샘 | 2013/02/28 | 2,243 |
| 224678 | 미스트쿠션 쓰시는 분들께 질문이요 | 헤라 | 2013/02/28 | 470 |
| 224677 | 제 엉덩이가 못생겨지고 있어요 ㅠㅠ 21 | 가지마 | 2013/02/28 | 5,156 |
| 224676 | 친구가 애기들 데려나오는거 25 | 에휴.. | 2013/02/28 | 5,019 |
| 224675 | 후쿠시마,원전 폐로는 2050년경 쯤? 5 | 잡입르포 | 2013/02/28 | 657 |
| 224674 | 주변에 양치 잘 안하는 사람 있나요? 4 | ... | 2013/02/28 | 2,977 |
| 224673 | 백화점 설화수 매장에서 화장품 샀는데요 1 | 진상고개일지.. | 2013/02/28 | 1,597 |
| 224672 | 중학생 학원 고민? | 울라 | 2013/02/28 | 501 |
| 224671 | 착한 아이의 비극을 읽고 울었어요. 13 | 이런거구나 | 2013/02/28 | 5,726 |
| 224670 | 제주도 맛집 추천해주세요. 6 | 제주 | 2013/02/28 | 1,531 |
| 224669 | 좀 저렴한 D컵 브라 없을까요? 7 | 어디 | 2013/02/28 | 1,784 |
| 224668 | 메가스터디 광고요... 전 공감하는데 정말 이상한가요? 4 | 음 | 2013/02/28 | 1,725 |
| 224667 | 성병검사 무섭습니다 5 | ㄴㄴ | 2013/02/28 | 4,500 |
| 224666 | 아이들 영양제 추천해주세요 1 | 키크자 | 2013/02/28 | 781 |
| 224665 | 크리닉이란거 | 매직펌시. | 2013/02/28 | 289 |
| 224664 | 저... 아이들 통장만들때 도장 꼭 있어야 하나요? 11 | 봄날 | 2013/02/28 | 3,007 |