이제 50대 초반이신데 검사결과에서 콜레스테롤 수치가 높아졌대요
딱히 생각나는건 혈행개선제? 이정도 밖에 없는데 뭘 드시면 좀 낮아질까요?...ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엄마가 콜레스테롤 수치가 높아지셨대요ㅠ좋은 음식 뭐 있을까요?
어허오ㅠㅠㅠ 조회수 : 2,479
작성일 : 2013-02-23 20:12:11
IP : 59.6.xxx.97
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.2.23 8:17 PM (59.15.xxx.61)뭘 더 그실 생각마시고
밥이나 콜레스테롤 든 음식 적게 드시고
운동 열심히 하실 생각을 하세요.2. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)그실-->드실
오타입니다.3. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)양파즙이 콜레스테롤 개선에 도움이 된다네요.
참고하세요.4. d...
'13.2.23 8:20 PM (110.14.xxx.164)살빼고 현미식에 채소 위주 식단요
5. 약
'13.2.23 8:23 PM (39.7.xxx.126)수치가 많이 높으시면 식이요법과 약도 복용해야합ㄴ다
유산소 운동도하시구요 중성지방 수치도 확인해보셔요6. 운동이
'13.2.23 8:26 PM (180.65.xxx.29)약입니다. 운동하시라 하세요
7. 몸에좋은
'13.2.23 8:32 PM (112.151.xxx.163)콜레스테롤, 운동이 필수고.. 몸에 나쁜 콜레스테롤..저는 현미로 바꾸고 확 낮아졌어요.
8. --;;
'13.2.23 9:46 PM (175.253.xxx.181)밥이나 빵등 탄수화물 절대적으로 줄이시고 운동필수!!
오메가 3같은것들 드새요...고지혈증 치료제 처방받아 드시구요.9. 식사
'13.2.23 9:51 PM (211.204.xxx.197)밥을 먹을 때 쌀1: 콩1 비율로 섞어서 해드시면 훨씬 도움 된다고 합니다.
쌀을 현미로 하면 더 좋고요.10. 뉴욕
'13.2.24 2:13 PM (184.49.xxx.39)중성지방. 결국 뱃살에 모인 지방이 피속으로 흐르는거에요
11. ....
'13.2.26 12:36 AM (14.46.xxx.201)콜레스테롤 주의하고 조심하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 223167 | atm기 수표 입금 되나요? 1 | ㄱㄱ | 2013/02/25 | 5,179 |
| 223166 | 명바기아자씨 잠자리에 드셨겠네요...^^; 9 | 애고 | 2013/02/25 | 1,554 |
| 223165 | 달콤한 나의 도시를 읽었어요 9 | 정이현 | 2013/02/25 | 1,784 |
| 223164 | 고양이 강아지,키우는데 이렇게하니 친해졋어요 4 | ,, | 2013/02/24 | 1,865 |
| 223163 | 의외의 맛 4 | 파프 | 2013/02/24 | 921 |
| 223162 | 평범한 인간이기를 상실한 여자 5 | 기막혀요 | 2013/02/24 | 2,556 |
| 223161 | 앞으로 1분후에는 박근혜 세상 5 | 대학생 | 2013/02/24 | 824 |
| 223160 | 걸핏하면 이혼소리를 하는 남편.. 해결책이 있을까요? 7 | 꼬이는 날 | 2013/02/24 | 2,723 |
| 223159 | 담주초에 후쿠오카 여행가는데.... 2 | ***** | 2013/02/24 | 1,436 |
| 223158 | 시스타 다솜이 왜 타종행사에 나오죠? 14 | 읔 | 2013/02/24 | 3,737 |
| 223157 | 혼자 욕하는 버릇 3 | 헐 | 2013/02/24 | 1,212 |
| 223156 | 한글맞춤법 질문이요... 4 | 헬프 | 2013/02/24 | 523 |
| 223155 | 크롬으로는 카드명세서같은거 못보나요?? 3 | 질문좀요 | 2013/02/24 | 2,205 |
| 223154 | 고딩되는 아이가 과탐 공부를 무엇으로 1 | 과탐조언 | 2013/02/24 | 814 |
| 223153 | 어릴땐 남자애들이더귀여워요 36 | ㅎ ㅎ | 2013/02/24 | 4,850 |
| 223152 | 백년유산 철규가 불쌍해요. 7 | ... | 2013/02/24 | 2,614 |
| 223151 | 심연을 어루만져 준다, 이런 표현 27 | ..... | 2013/02/24 | 2,795 |
| 223150 | 일산 코스트코 다니시는 분들이요 5 | 엄마 | 2013/02/24 | 1,724 |
| 223149 | 이승환씨 실제 봤는데 별로 안 작더군요 11 | ... | 2013/02/24 | 3,756 |
| 223148 | 핸드폰 충전하다 깜짝 놀랐어요. 5 | ... | 2013/02/24 | 2,442 |
| 223147 | s전자과장에서 중소기업으로 이직ㅡ말려야 할까요? 21 | 이직 | 2013/02/24 | 8,558 |
| 223146 | 저녁에 집 홀라당 태울 뻔 했습니다. 6 | 버찌 | 2013/02/24 | 2,280 |
| 223145 | 아파트p가 보통언제가 제일싼가요?? 2 | 아파트 | 2013/02/24 | 1,562 |
| 223144 | 질문... 카드 미결재와 카드론.. 7 | 크레딧 | 2013/02/24 | 1,415 |
| 223143 | 갤럭시 노트가격 ? 2 | 아우래 | 2013/02/24 | 1,206 |