이제 50대 초반이신데 검사결과에서 콜레스테롤 수치가 높아졌대요
딱히 생각나는건 혈행개선제? 이정도 밖에 없는데 뭘 드시면 좀 낮아질까요?...ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엄마가 콜레스테롤 수치가 높아지셨대요ㅠ좋은 음식 뭐 있을까요?
어허오ㅠㅠㅠ 조회수 : 2,399
작성일 : 2013-02-23 20:12:11
IP : 59.6.xxx.97
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.2.23 8:17 PM (59.15.xxx.61)뭘 더 그실 생각마시고
밥이나 콜레스테롤 든 음식 적게 드시고
운동 열심히 하실 생각을 하세요.2. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)그실-->드실
오타입니다.3. ...
'13.2.23 8:18 PM (59.15.xxx.61)양파즙이 콜레스테롤 개선에 도움이 된다네요.
참고하세요.4. d...
'13.2.23 8:20 PM (110.14.xxx.164)살빼고 현미식에 채소 위주 식단요
5. 약
'13.2.23 8:23 PM (39.7.xxx.126)수치가 많이 높으시면 식이요법과 약도 복용해야합ㄴ다
유산소 운동도하시구요 중성지방 수치도 확인해보셔요6. 운동이
'13.2.23 8:26 PM (180.65.xxx.29)약입니다. 운동하시라 하세요
7. 몸에좋은
'13.2.23 8:32 PM (112.151.xxx.163)콜레스테롤, 운동이 필수고.. 몸에 나쁜 콜레스테롤..저는 현미로 바꾸고 확 낮아졌어요.
8. --;;
'13.2.23 9:46 PM (175.253.xxx.181)밥이나 빵등 탄수화물 절대적으로 줄이시고 운동필수!!
오메가 3같은것들 드새요...고지혈증 치료제 처방받아 드시구요.9. 식사
'13.2.23 9:51 PM (211.204.xxx.197)밥을 먹을 때 쌀1: 콩1 비율로 섞어서 해드시면 훨씬 도움 된다고 합니다.
쌀을 현미로 하면 더 좋고요.10. 뉴욕
'13.2.24 2:13 PM (184.49.xxx.39)중성지방. 결국 뱃살에 모인 지방이 피속으로 흐르는거에요
11. ....
'13.2.26 12:36 AM (14.46.xxx.201)콜레스테롤 주의하고 조심하세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 223653 | 야채가 없습니다.그런데 카레를 만들수 있을까요? 12 | 야채없이 | 2013/02/28 | 3,277 |
| 223652 | 서울교대근처 원룸이나 하숙집 어떻게 구하는 게 좋을까요 남학생입.. 6 | 김미숙 | 2013/02/28 | 3,884 |
| 223651 | 걸을때 가끔 시야가 중심안잡히고,붕떠있는느낌... 5 | 걱정 | 2013/02/28 | 3,690 |
| 223650 | 코막힘이 심해서 냄새를 못 맡아요. 5 | ..... | 2013/02/28 | 2,619 |
| 223649 | 화성에 치즈캠프 어떤가요 | 체험 | 2013/02/28 | 520 |
| 223648 | 통장 새로 발급 질문이요.. 4 | ㄱㄴ | 2013/02/28 | 2,048 |
| 223647 | 구정때 해놓은 고사리나물 버려야겠죠 ㅠ 6 | ᆢ | 2013/02/28 | 1,862 |
| 223646 | 좀 오래된 기억 | 기억 | 2013/02/28 | 735 |
| 223645 | 도와주세요. 척수가 정상이 아니래요. 1 | .. | 2013/02/28 | 1,178 |
| 223644 | 스폴어학원 어떤가요? | 봄달래 | 2013/02/28 | 1,096 |
| 223643 | 골드바 사고싶어요 2 | 금 | 2013/02/28 | 3,512 |
| 223642 | 계단식 두집인 경우 자전거 어떻게 놓으시나요?^^ 6 | 자전거 | 2013/02/28 | 1,765 |
| 223641 | 동치미 국물로는 뭘 해먹으면 좋을까요? 9 | 동치미 | 2013/02/28 | 2,723 |
| 223640 | 은지원 이혼했네요. 3 | 은 | 2013/02/28 | 5,127 |
| 223639 | 이럴경우 속이 좁은가요? 5 | ... | 2013/02/28 | 1,007 |
| 223638 | 페이스북 메모 답없는 친구 4 | 이런 | 2013/02/28 | 1,300 |
| 223637 | 강동구 강명초근처사시는 분들... 1 | 날개 | 2013/02/28 | 505 |
| 223636 | 거짓말뿐인 사람이 더 잘사는 것 같아요. 7 | 거짓말 | 2013/02/28 | 2,381 |
| 223635 | 백조가 된 첫날 이야기... 5 | .. | 2013/02/28 | 1,750 |
| 223634 | 고3아이 내신 넘 안좋아 5 | 어쩌죠~ | 2013/02/28 | 2,317 |
| 223633 | 저 화내도 되는 상황 맞죠?? 15 | ... | 2013/02/28 | 3,842 |
| 223632 | 강남킴스클럽에 ok캐시백 쿠폰모음판 넣는 통이 있나요? 2 | ok | 2013/02/28 | 805 |
| 223631 | 맘맞는 동네칭구를 사귀고 싶어요 ^^; 2 | ^^ | 2013/02/28 | 1,218 |
| 223630 | 파운데이션 색상문의요 5 | 화장품 | 2013/02/28 | 1,334 |
| 223629 | 사촌형님댁 제사, 제수비용 5만원하면 적나요? 15 | 돈이 없다... | 2013/02/28 | 3,739 |