비염때문에 넘 힘들어요...먼지많은곳 가면 코가 간질간질...

[아아]

전에 헬쓰장에서 피티받고 다 하고나자마자 재ㅊ채가 5번정도 연속 난후 계속 묽은 콧물이 수돗물터진듯이 주루룩 흐르고 있다고 글 썼는데....이비인후과 가니 비염이랍니다...
한 이삼일 그렇게 묽은 콧물...줄줄줄...쏟아 내고 좀 나았다 싶었는데..
그날 이후로...조금만 먼지 있는곳에 가면 코에서 벌써 ..숨 들이마시자 마자...코가 간질간질 재채기..또 맑는 콧물이 뚝뚝...

집에서 이불털거나.청소해도 재채기 콧물 발동나고ㅡㅡ
코로 숨쉬면 코가 간질거려서 자꾸 입으로 숨쉬게 되요

원래 비염없었는데 왜 이런지..
주택살다가 아파트로 이사온지 삼사년차인데....왠지 아파트 영향도 있을거 같고(정말 너무 건조함이.느껴져요)

운동하는곳이.추워서 그런거 같기도 하고

둘째낳아서 면역력이 약해져서 인거 같기도 하고


왜 이럴까요....ㅜㅜ
비염 어떻게 해야 완치 되나여

[...]

밥따로 물따로 일주일이요. ^^

[^^]

식염수로 코세척 하세요. 따끈하게 데워서 하면 상쾌해요. 차가운 상태로 하면 쨍하고 아픈데 따끈하면 아주 상쾌해요.
어깨와 목 아파도 비염 증상 나타나던데요
운동도 열심히 하시구요

[걷기운동]

아파트 아는 동생이 뒷산 운동을 시작 했었는데 어느날 부터 비염이 없어 졌더라는... 2년전부터 띄엄 띄엄 하다 작년 가을부터는 꾸준이 했었거든요 살도 빠지고 이뻐졌어요 ^^

[병원서]

비염수술함 되는데.. 저희 애도 했어요. 공부집중도 잘되고 여러가지로 잘한거같아요.