겨울 등산 도시락 어떻게하죠?

[추워요.]

저는 앞산 살살 걸어가는 정도 수준입니다.

내일 어느 잘 모르느 사람 모임인데 좀 멀리 트레킹을 가기고 했습니다.

하필 춥다는데..

도시락을 싸가야 하는데 싸 봤어야 말이죠.ㅠㅠ

내일 등산 가방에 넣어야 할것들 좀 다 알려주세여.

도시락 메뉴도 좀 알려주세요.

한 6시간 걸어야 한답니다. 엉엉..

[도시락]

겨울에는 보온도시락이어야 되더군요.
없으면 보온병에 뜨거운 물 넉넉히 넣고 컵라면, 김밥 가져가세요.
소고기, 김치 잘게 다져 볶아서 밥과 섞어서 주먹밥 만들어도 되요.
간식거리로 밀감, 쵸콜렛, 사탕 챙기시고 커피도 한통 준비하세요.

[^^]

추운날에는 보온병에 따뜻한물과 컵라면 혹은 즉석국수, 떡국..
저는 이렇게 싸가지고 다닙니다
과일종류 껍질까서, 커피하고, 떡도 좋구요

[보온도시락이 진리입니다]

겨울등산에 보온이 안되있는 밥을 먹으려면 딱딱 이가 부딪히고 너무 추워요.
전 보온죽통 2개를 가지고
한통은 밥, 다른거엔 찌게나 국을 담아와요.
반찬은 따로 담구요.
그리고 보온물병에 커피 담아와요.

높은 산에는 응달진 곳은 4월초까지도 군데군데 눈과 얼음이 남아있는 곳이 있어요.
아이젠도 등산가방에 넣어가세요.
모자, 목에 쑥 끼우는 목도리, 장갑, 스포츠고글(선글래스도 무방) 도 반드시 있어야 해요.

[..]

물 그냥 물통에 싸가면 얼어서 못먹어요. 무조건 보온병에, 보온도식락에 밥싸가시고 보온병 하나 더 있으시면 거기에 물 더 넣어서 컵라면이랑 드심이.
아이젠은 필수고 장갑 두껀거 끼시고..혹 스키장갑 있으시면 그거 끼세요 젤 좋아요, 모자 두툼해서 바람 안들어오고 귀 막아주는거 꼭 쓰시고 목에 하는거 하시고 가세요.
전 설날연휴에 덕유산 갔다가 얼굴 동상걸려서 왔어요. 1도동상, 얼굴이 한 일주일 동안 고무다라 색깔였어요. 이마까지. 입술 다 벗겨지고, 그리고 썬크림도 바르세요. 날씨가 워낙 안좋아 비타민d도 흡수할겸 안발랐더니 얼굴에 주근깨 잔뜩 생겼어요.
산에 가면 엄청 춥더라고요. 내복도 입으시고 말단부위 신경쓰세요. 손발목얼굴머리

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겨울등산 도시락 들은
무조건 따뜻한거로 하세요. 윗님들 말씀 요