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손발이너무차가워요..

얼음같이.. 조회수 : 2,156
작성일 : 2013-02-18 22:08:59
얼음처럼요
따뜻한곳에있어도 손.발은 완전얼음 이예요

몸이따뜻해야하는데,
어떻게방법있으시면 알려주세요..
IP : 203.226.xxx.148
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. @@
    '13.2.18 10:11 PM (39.7.xxx.134)

    족욕하시면서 혈액순환개선제 드세요. 써큐란 비슷한 류 약국에 있어요. 종류도 많긴 한데 전 그냥 그거 먹고 있어요.

  • 2. 님
    '13.2.18 10:14 PM (61.101.xxx.59)

    일단 운동 안하시면 운동 하시구요. 필수에요.
    족욕하세요. 확실히 효과있어요.

    인스턴트 , 찬물. 금지구요. 무조건 따뜻한 물. 대추차 , 잘 맞으면 인삼도 좋아요.
    기본은 운동으로 혈액순환입니다...

  • 3. ^^
    '13.2.18 10:29 PM (112.148.xxx.149) - 삭제된댓글

    슈가팜에서 팥주머니 사다 찜질하고 쑥으로 천연염색한 속옷을 입으면 정말 많이 좋아질거에요. 저역시...
    체질은 어쩔수없는거라 평생 그렇게 산다고해요.
    덜 차갑게 스스로 항상 몸관리하는게 포인트래요.
    운동 중요한거 맞구요~~~

  • 4. 별헤는밤
    '13.2.18 10:49 PM (180.229.xxx.57)

    저도 너무너무 차가워요
    여기저기서 대추차 좋다고 하는데 정식으로 대추차는 못만들고
    물에 대추 잔뜩넣고 끓이다 대추 뭉개서 그냥 뜨거운 상태로 마시거든요
    몸이 무지 무딘편인데도 대추차 마실때는 몸이 더워지는게 느껴져요
    운동도 잘 안하게 되고 족용도 귀찮은데...이거라도 마시려구요

  • 5. ..
    '13.2.18 11:58 PM (220.81.xxx.220)

    족욕추천해요.

  • 6. 의외
    '13.2.19 1:47 AM (121.153.xxx.139)

    수면양말 추천해요.
    수족냉증인데 올겨울 수면양말 덕분에 늘 손발 시려운걸 모르고 지냅니다.

  • 7. ----
    '13.2.19 8:33 AM (221.162.xxx.143)

    저도 손발이 완전 얼음이에요

    발은 더 하구요

    자기전에 꼭 족욕하고요

    대추생강차도 마시는데 별로 좋은줄은 모르겠어요

    족욕하고 수면양말신고 자면 몸이 따뜻해져 잠이 잘와요..

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