나이들어 영양가 없는 머리는 무슨 파마?

[나이가드니]

소싯적 미용실 가면 보기 드물게 좋은 머리결이라는 소리를 들을 정도로 머리숱도 많고 윤기도 흐르더니만
나이 40줄아 되서 흰머리도 듬성듬성 나기 시작하면서
머리카락마저 푸석해져서 급 신경이 쓰입니다.
직장을 다녀 흰머리때문에 두달마다 뿌리염색을 하는데
염색하니 머리가 계속 상하겠죠..?
그럼 파마는 생각도 못하겠네요..일반 파마를 했더니 부스스해서 계속 묶고만 다니고..속상해요
이 상태에서 어떤 파마가 그나마 파마가 잘 나오고 머리가 덜 상할까요?
매직파마 디지털파마 파마종류가 많은데 도무지 어떤 차이가 있는지도 모르겠고 비용은 또 왜 그리도 비싼지..
단발 굵은 웨이브를 하고 싶어요. 파마 추천좀 해주세요..