비타민씨 메가도스 하시는 분들???

[진짜로]

계신가요?

정말 그리 과용량을 섭취해도 괜찮은...걸까요?

이것도 유행이라 지나갈까요?

왜 제 주위에는 뭐든 유행(특히 몸에 좋다는거)만 하면

거기에 확 빠져서 강권하는 지인들이 있는걸까요.

어제도 한시간을 설교를 들었네요.

귀가 얕다보니 또 그런가...싶어서 ㅡ.ㅡ

인터넷 뒤져보니 그렇다 아니다 결론도 없고.

혹시 유행하기 전부터 꾸준히 해오시면서 효과 제대로 보신분 

계신가 해서요.

사실 제가 만성피로에 거지피부를 지녔거든요.

[..]

1000mg 아침 저녘으로 한알씩 복용하다가 속도 더부룩하고 설사등 부작용와서 하루 한알만 먹었더니 괜찮아졌어요. 아마 제 몸 적정량이 한알이었나 봐요.
한 1년 복용하고 효과라고 느끼는 건 요번 겨울은 예년처럼 감기를 심하게 앓지 않았어요.
솔직히 드라마틱하다고 느껴지는 건 없네요.

[저는]

저는 하루에 500mg짜리 여섯개씩 먹었어요. 변비 심했는데 그정도 먹으니 미끄덩~ 너무 좋았구요
대신에 며칠 빼먹으면 바로 감기에 콜록콜록... 대신 가볍게 가긴 합니다

[피부는]

모르겠구요, 1000mg 아침 저녁 1알씩 먹는데요, 감기는 확실히 안 걸리더이다.