아이허브에 불면증에 좋은 제품 있을까요?

[효도 좀 하고싶어요]

어머니가 불면증이 너무 심하세요.

그래서 건강도 안 좋으시고....

좋은 제품있으면 추천해주세요.

[대해서]

가볍서나 일회성 불면증이라면 몰라도 건강이 나빠질 정도로 심각한 불면증에는 허브 같은건 소용없습니다.
폐렴에 달여먹는 생강차 정도라고나 할까요.
그 정도면 정신과의 도움을 받는게 좋습니다.

[나그네]

불면증이 너무 심해서(일, 스트레스...) 졸피뎀..같은 약도 처방받아서 먹는 친구가 하나 있어요.
아이허브에서 멜라토닌, 5-HTP(세로토닌 전 단계에 관계된다고 해요), 마그네슘..주문해서
돌아가면서 먹더군요.
아, 특히 마그네슘은 파우더 타입이 효과가 좋대요.
그리고 멜라토닌은 통관에 걸리기 때문에 샘플을 주로 시켰어요.
본품 시키시려면 에어메일 이용하셔야 됩니다.

[루루~]

저는 멜라토닌 본품으로 주문해서 우체국택배로 받았는데 운이 좋았던 건가요? 그런데 불면증이 아주 심하지 않은데도 별 효과가 없었어요....