찹쌀현미가 좀 많이 있는데 이번에 건강검진소견에 당뇨판정을 받았습니다.
현미가 좋다는 소릴 들었는데 찹쌀현미100%로로 밥을 해도 괜찮을련지요.
고귀한 답변 꼭 부탁 드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨인데 현미말고 찹쌀현미도 효과 있나요?
당뇨 조회수 : 12,261
작성일 : 2013-02-04 18:43:50
IP : 211.209.xxx.116
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 처음처럼
'13.2.4 6:45 PM (183.97.xxx.177)찹쌀현미도 찹쌀이라 100%로 드시면 안될것 같아요. 현미에 현미찹쌀을 섞어 드세요.
2. 당뇨
'13.2.4 6:57 PM (119.71.xxx.86)윗님말씀처럼 저도 그렇게 들었어요. 그냥 현미를 쌀과 섞어서 비율을 점점 높여가면서 드세요.
한식 반찬이 제일 좋은것 같아요.
돈가스는 칼로리 엄청나니 될수있으면 절반만 드시구요.3. 당뇨
'13.2.4 7:42 PM (211.209.xxx.116)그렇군요.. 감사합니다.
4. 정남진장흥
'13.5.25 7:22 AM (222.102.xxx.23)현미식하신분은먼저찰현미부터섭취하시고차츰익숙해지면일반현미로드신것이좋을것같읍니다찰현미는부드럽고찰기가있고맛있읍니다 그런데맵현미는딱딱해서오래씹어야합니다현미를꼭꼭씹으면침이나와소화작용을합니다 생로병사를보시면현미가좋다는것을알수있읍니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 229001 | 연말 정산 통장으로 다 나왔나요? 6 | .. | 2013/03/12 | 1,312 |
| 229000 | 현금영수증 보관해야 하나요? 2 | 현금 | 2013/03/12 | 1,543 |
| 228999 | 일본을 환승해서 다른나라에 갈수밖에 없는데요 32 | ........ | 2013/03/12 | 2,303 |
| 228998 | 뇌출혈 16 | 뇌출혈 | 2013/03/12 | 4,028 |
| 228997 | 부산역 주변(중앙동 및),대청동,남포동 기타 주변에 요가 배울수.. 3 | 포로리 | 2013/03/12 | 1,112 |
| 228996 | 맛집/카페 블로그 괜찮은 곳좀 알려주세요! 1 | Eusebi.. | 2013/03/12 | 652 |
| 228995 | tv구입 코스트고에서 해도 괜찮나요? 3 | 나영엄 | 2013/03/12 | 1,060 |
| 228994 | 40대 아줌마를 짝사랑 하는데요. 도와주세요. 86 | 하하유동 | 2013/03/12 | 34,123 |
| 228993 | DKNY 싱글노처자의 소개팅 이야기 19 | 싱글이 | 2013/03/12 | 3,787 |
| 228992 | 와...정말... 제 친정은 답이 없네요 4 | 훔훔 | 2013/03/12 | 2,432 |
| 228991 | 초등학교6학년 과외비 어느정도인가요? 1 | op | 2013/03/12 | 1,629 |
| 228990 | 성동구 잘 아시는 분들께 여쭤 봅니다^^ 5 | 문의 | 2013/03/12 | 983 |
| 228989 | .. 8 | 첫달은사가지.. | 2013/03/12 | 1,211 |
| 228988 | 싸이월드 도토리 30개나 있는데 어찌해야 하죠? 1 | 궁금 | 2013/03/12 | 973 |
| 228987 | 돈의 화신 질문이요. 4 | ^^ | 2013/03/12 | 1,319 |
| 228986 | 조중동 계열사 직장으로 괜찮나요? 15 | ... | 2013/03/12 | 1,366 |
| 228985 | 혹시 제빵 믹서기 추천바랍니다. 1 | 제빵 | 2013/03/12 | 878 |
| 228984 | 위스키나 와인... 3 | 무식해서 | 2013/03/12 | 805 |
| 228983 | 김병관 후보자 “나라 위해 헌신할 것“…사퇴 안해 15 | 세우실 | 2013/03/12 | 1,339 |
| 228982 | 조카 남자친구가 겪은일.. 5 | 무서운세상 | 2013/03/12 | 2,352 |
| 228981 | 학교마다 다른가봐요. 1 | 학부모회 가.. | 2013/03/12 | 691 |
| 228980 | 손목터널 증후군 조심하세요. 수술해보신분 계세요? 4 | ,,, | 2013/03/12 | 17,331 |
| 228979 | 봄동 부침개 8 | 별이별이 | 2013/03/12 | 2,086 |
| 228978 | 연말정산 문의 1 | -- | 2013/03/12 | 462 |
| 228977 | 쿠키굽기가 은근 어렵네요 2 | sksms | 2013/03/12 | 915 |