찹쌀현미가 좀 많이 있는데 이번에 건강검진소견에 당뇨판정을 받았습니다.
현미가 좋다는 소릴 들었는데 찹쌀현미100%로로 밥을 해도 괜찮을련지요.
고귀한 답변 꼭 부탁 드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨인데 현미말고 찹쌀현미도 효과 있나요?
당뇨 조회수 : 12,263
작성일 : 2013-02-04 18:43:50
IP : 211.209.xxx.116
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 처음처럼
'13.2.4 6:45 PM (183.97.xxx.177)찹쌀현미도 찹쌀이라 100%로 드시면 안될것 같아요. 현미에 현미찹쌀을 섞어 드세요.
2. 당뇨
'13.2.4 6:57 PM (119.71.xxx.86)윗님말씀처럼 저도 그렇게 들었어요. 그냥 현미를 쌀과 섞어서 비율을 점점 높여가면서 드세요.
한식 반찬이 제일 좋은것 같아요.
돈가스는 칼로리 엄청나니 될수있으면 절반만 드시구요.3. 당뇨
'13.2.4 7:42 PM (211.209.xxx.116)그렇군요.. 감사합니다.
4. 정남진장흥
'13.5.25 7:22 AM (222.102.xxx.23)현미식하신분은먼저찰현미부터섭취하시고차츰익숙해지면일반현미로드신것이좋을것같읍니다찰현미는부드럽고찰기가있고맛있읍니다 그런데맵현미는딱딱해서오래씹어야합니다현미를꼭꼭씹으면침이나와소화작용을합니다 생로병사를보시면현미가좋다는것을알수있읍니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 229849 | 왜이럴까요 ㅠㅠ 6 | ... | 2013/03/14 | 1,191 |
| 229848 | 혜화동 벙커원 강의 들으려고 하는데... | 벙커원 | 2013/03/14 | 925 |
| 229847 | 태양열 로 주택사시는 분들 전기료 문의 합니다 2 | 별이별이 | 2013/03/14 | 1,183 |
| 229846 | 장가간지 6개월안된 아들이 저녁에와서는 89 | 아들맘 | 2013/03/14 | 22,978 |
| 229845 | 이모님과 헤어지며 21 | 사과나무 | 2013/03/14 | 4,132 |
| 229844 | 백화점세일 언제할까요 1 | 가을 | 2013/03/14 | 1,271 |
| 229843 | 턱이뽀족하고 볼살이없음 어떤헤어어울릴까요? 6 | 몽 | 2013/03/14 | 1,217 |
| 229842 | 아무리 오래연애한 커플이라도요 3 | ㅇ | 2013/03/14 | 1,438 |
| 229841 | 흙표 흙침대 검색하다 보료와 매트의 차이가 뭔지 모르겠어서 여쭤.. | 춥다요 | 2013/03/14 | 3,351 |
| 229840 | 뚝배기 사려고 하는데요. 어떤거 쓰세요? 3 | 뚝배기 뭐쓰.. | 2013/03/14 | 1,361 |
| 229839 | 박시후 가발쓰나봐요..... 37 | 111 | 2013/03/14 | 30,690 |
| 229838 | 유리 깨끗이 닦는 법좀 알려주세요 2 | ... | 2013/03/14 | 2,686 |
| 229837 | 쿠킹스튜디오.. 3 | ^^ | 2013/03/14 | 871 |
| 229836 | 남편이 아들에게 의사되래요 19 | 속상 | 2013/03/14 | 4,018 |
| 229835 | 형님과 동서사이 18 | 동서 | 2013/03/14 | 7,471 |
| 229834 | 31평 아파트 이사견적 좀 봐주세요 4 | 아기엄마 | 2013/03/14 | 2,276 |
| 229833 | 들뜨지만 한편으론 걱정스런 한국방문. . . 7 | ..... | 2013/03/14 | 877 |
| 229832 | 풋마늘대무침(?) 하려는데요.. | 키톡 | 2013/03/14 | 820 |
| 229831 | PD수첩 최승호 피디 - '4대강 수심 6미터의 비밀2' 1 | 참맛 | 2013/03/14 | 1,086 |
| 229830 | 가습기살균제와 폐섬유화... 4 | 무서움. | 2013/03/14 | 2,420 |
| 229829 | 인사담당자님들께 역량면접, 발표면접 여쭈어요~ | .... | 2013/03/14 | 698 |
| 229828 | 산재보험 가능할까요? 남동생이 38살에 뇌경색으로 쓰러졌습니다... 5 | 에세니 | 2013/03/14 | 3,047 |
| 229827 | mbti 궁합 2 | ㅡㅡㅡ | 2013/03/14 | 4,659 |
| 229826 | 사골국 압력솥에 하면 더 잘우러나나요? | 질문요 | 2013/03/14 | 1,401 |
| 229825 | 조선을 말아먹은 두 여자.jpg 14 | /// | 2013/03/14 | 4,097 |