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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비염 식이요법 반년째.

하얀공주 조회수 : 1,110
작성일 : 2013-02-04 12:35:17

비염에 밀가루 인스턴트 가공식품 유제품 땅콩이 안좋다는걸 알게되고

체중도 영향이 있는거 같아서 저녁굶고

작년부터 진짜 힘들게 살아냈네요.

 

근데 변화가 있어요. 첨에 정말 딱 일주일 조심해봤더니 내가 비염없는 정상인이 되더라구요.

나가서 사먹고 이러는 바람에 요즘 엉망이지만

딱 밀가루만 끊어도 좋아져요.

 

체중도 2키로 내렸는데 몸도 가볍구요.

이제 정확히 내 체질 알아냈으니 정말 조심하고 믹스커피도 절대 안먹고

커피가루 싸들고 다니면서 살아내고 있어요.

나이먹고 오래된 질병 떨어내려니 정말 이악물고 노력해야되네요.

 

비염이 도져 머리 두통까지 생겨서 정말 괴로웠습니다.

남들이 몰라주는 병이라 더 힘들지요.

목소리 안나와서 사회생활 불편했구요.

 

이제 정말 올해는 확실하게 식이요법해서 편안하게 살려구요.

회원님들 참고해보세요.^^

IP : 180.64.xxx.211
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..^^
    '13.2.4 2:05 PM (182.215.xxx.69)

    네맞어요 비염은 밀가루랑 인스탄트만 끊어도 효과있어요 글구 프로폴리스 드시면 더좋아요 ^^

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