운동을 해야 하는데 혼자서 하는 헬쓰는 못하겠어요
집에서 걸어갈수 있는 한정거장 거리에는 요가가 있고
걸어가기엔 먼 ,차를 끌고가야하는 거리엔
30분순환운동 하는곳이 있어요
전 근력운동 위주로 하고 싶어요
어디를 다니는게 좋을까요??
거리가 가까워야 가기쉬울꺼 같지만 운동종류로는
순환운동을 더 해보고 싶어요
집에서 가까운곳으로 운동다니는게 좋을까요?
운동 조회수 : 1,335
작성일 : 2013-02-03 20:36:42
IP : 121.136.xxx.249
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.2.3 8:39 PM (1.225.xxx.2)집에서 멀면 포기하기 쉬워요.
2. 으흠
'13.2.3 8:40 PM (121.165.xxx.189)여자들, 어지간한 의지로는 헬스 꾸준히 하기 힘들어요.
더구나 이제 시작하는거라면 더더욱요.
커*스 다니시려는건가요? 여성전용 운동센터는 여성전용만의 이유가 있어요.
혼자 꾸준한 운동 하기 힘든 여자들 특성에 맞는 프로그램인거죠.
근력운동도 알맞게 돼요. 부상위험도 없구요.3. 셔틀
'13.2.3 8:46 PM (112.151.xxx.163)셔틀 타고 다니는곳이라 안빠지고 다닙니다. 저는. 안그럼 집밖으로 안나가는 편.
4. 흐미
'13.2.3 9:29 PM (125.176.xxx.28)무조건 가까워야 좋더라구요.
저는 차 몰고 5분이면 가는 곳인데도 한달 등록해서 2번 가고 포기했네요.
집 근처에 맘에 드는 곳이 없어서 회사와 집 중간으로 회사랑 더 가까운 곳으로 마음에 드는 운동 찾았어요.
코치들이 꽤 마음에 들게 잘 챙기고 운동도 같이 하는지라 중독성 있어서 안빠지고 잘 다녀요.
심지어 그 싫은 출근길을 토, 일에도 40여분 걸려 가고 그러네요;;
문제는 살이 안빠지고 있다는거..식욕은 늘고 있다는거ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 222046 | 하.정.우..너무너무 좋아요.. 6 | 현실은 주책.. | 2013/02/16 | 2,118 |
| 222045 | .. 3 | ,,, | 2013/02/16 | 1,682 |
| 222044 | 왜 이렇게 무식한지...청소하면서 꼭 다치네여 5 | Yeats | 2013/02/16 | 1,811 |
| 222043 | 7번방의선물 4 | 영화 | 2013/02/16 | 1,936 |
| 222042 | 괜찮은 겨울 외투 좀 골라주세요 | 외투 | 2013/02/16 | 832 |
| 222041 | 대학선택 도와주세요!!!! 26 | SNOOPY.. | 2013/02/16 | 3,762 |
| 222040 | 지금 케이블 OBS채널에서 카모메식당 하네요.. 5 | .. | 2013/02/16 | 1,489 |
| 222039 | 봄동 겉저리는 어떻게 맛을내요? 10 | dd | 2013/02/16 | 3,685 |
| 222038 | 가르시니아? CLA? 약국에서 구입할수있나요? 4 | 흑흑 | 2013/02/16 | 4,615 |
| 222037 | 쏘나타 vs 투싼 : 어떤 것이 좋겠습니까? 5 | 자가용 | 2013/02/16 | 3,636 |
| 222036 | 후라이팬으로 la갈비 굽는 법 좀 알려주세요~ 4 | 새복 | 2013/02/16 | 8,492 |
| 222035 | 이 와중에 화장라니요? 10 | 8년만에 | 2013/02/16 | 3,058 |
| 222034 | 송혜교 못생겼단 82보니까 25 | ㄴㄴ | 2013/02/16 | 3,662 |
| 222033 | 맹지 때문에 도로 사용료를 지불해야 한다면 적절한 비용은 어느 .. 2 | ... | 2013/02/16 | 3,261 |
| 222032 | 여자가 예쁜데 내성적이면 왜 살기 더 힘든가요? 조언좀.. 17 | 궁금 | 2013/02/16 | 13,535 |
| 222031 | 내가 화내는게 정상인건가? 1 | ㅜㅜ;;; .. | 2013/02/16 | 1,034 |
| 222030 | 브라운아이드소울 콘서트 1 | 바다향기 | 2013/02/16 | 1,122 |
| 222029 | 돌림자가. '응' 으로 시작해요. ㅠ ㅠ. 무슨이름이 좋을까요 99 | 라플란드 | 2013/02/16 | 12,729 |
| 222028 | 지금 이시간 병실에서 떠들어요 6 | 소음 | 2013/02/16 | 1,672 |
| 222027 | 티파니 캐럿반지 사이즈 변경해보신분 계세요?;; 8 | 티파니 | 2013/02/16 | 5,695 |
| 222026 | 지금케이블에서 | ^^ | 2013/02/15 | 952 |
| 222025 | 박근혜 뜨끔할 '직격탄' 날린 노회찬 2 | 호박덩쿨 | 2013/02/15 | 2,532 |
| 222024 | 전업주부의 종말 4 | 한겨례21 | 2013/02/15 | 3,923 |
| 222023 | 고3엄마들 스마트폰이나 인터넷되는건 다 압류하세요 12 | 진홍주 | 2013/02/15 | 3,908 |
| 222022 | 먹거리X파일 착한설렁탕~ 1 | 허술해 | 2013/02/15 | 2,901 |


