우유에 타서 먹으려고 검은콩을 구입한 후 갈았어요. 엄청많이요..
근데 근래들어 우유가 안좋다하여 좀 먹기 찝찝한데
물에만 타먹으려고 하니 먹기가 약간 거북하네요.
안갈고 그냥두면 밥에 쪄서라도 먹겠는데 엄청 많은 콩가루를 보니 마음에 부담이 절로.. ㅠㅠ
콩 가루 어떻게 먹으면 현명하게 먹을수 있을까요??
우유에 타서 먹으려고 검은콩을 구입한 후 갈았어요. 엄청많이요..
근데 근래들어 우유가 안좋다하여 좀 먹기 찝찝한데
물에만 타먹으려고 하니 먹기가 약간 거북하네요.
안갈고 그냥두면 밥에 쪄서라도 먹겠는데 엄청 많은 콩가루를 보니 마음에 부담이 절로.. ㅠㅠ
콩 가루 어떻게 먹으면 현명하게 먹을수 있을까요??
냉이 나물에 무쳐서 주던데..어떻게 하는지는..ㅜㅜ
볶은것일테죠? 설탕이랑 한번더 믹서에 돌려서 인절미 해드세요.
찹쌀밥을해서 대충 찧어 모양잡아 굴리면 됩니다.
요리강좌에서는 김치담글때 콩가루를 넣더군요. 총각김치에도 넣었고.... 이래저래.
저희동네 송어횟집어가면
양배추 얇게 썰어 그 위에 초고추장 뿌리고 볶은 콩가루 넉넉히 뿌려 주는데
맛있었어요 건강에도 좋은거 같구요.
우유에 타드시려했다니 볶은거지요?
1.찬밥에 비벼서 주먹밥처럼 뭉쳐서 먹으면 맛있습니다.
2.삼겹살 구워서 찍어 먹으면 정말 맛있습니다.
3.고추나 가지 등을 묻혀서 쪄서 양념에 버부리면 맛있습니다.(생콩가루로 하는데 볶은 것도 좋아요)
4.찹쌀경단 만들어서 고물로 사용해 보세요
5.나물 묻힐때 사용해도 좋습니다.
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